A ovulação dura aproximadamente 3 dias. O dia da ovulação é o 14º dia do período menstrual e o período de ovulação é o dia da ovulação mais três dias antes e depois do dia da ovulação. A ovulação nas mulheres é específica da capacidade de concepção de uma mulher. Para as mulheres em idade fértil com um ciclo menstrual normal de 28 dias, o dia da menstruação é o primeiro dia do ciclo menstrual e o 14º dia é o dia da ovulação. Como o óvulo sobrevive no corpo durante 12-24 horas após ser expulso, o esperma pode sobreviver durante cerca de 72 horas após entrar no corpo. Portanto, os três dias antes e depois da ovulação têm uma hipótese de concepção e são designados como o período de ovulação. As mulheres que precisam de se preparar para a gravidez podem aumentar as suas hipóteses de concepção utilizando o período de ovulação para terem relações sexuais. Além disso, os níveis de estrogénio e progesterona das mulheres caem ligeiramente durante a ovulação e algumas mulheres podem experimentar oscilações de humor ou uma pequena hemorragia vaginal. As mulheres são aconselhadas a manter uma boa disposição durante a ovulação, comer uma dieta nutritiva, fazer exercício físico regular e manter-se quentes.