A. Métodos de massagem para a perda da libido
1, massagem testicular. Usar uma mão para agarrar suavemente o escroto, pressionar e relaxar, repetir 25 vezes, todos os dias, para realizar esta massagem.
2, prima o períneo. O períneo é o centro da estimulação sexual, importante tanto para homens como para mulheres, pode ser pressionado e esfregado em conjunto.
3. prima o ponto “Changqiang”. Esta é a zona lombossacral, e é também um ponto-chave da estimulação sexual. 5 vezes de acupressão, com movimentos suaves.
4. esfregar os olhos da cintura. Deite-se de costas, faça um punho com ambas as mãos, dobre os cotovelos, coloque o punho entre a cama e as costas da cintura, pressione a articulação da palma da mão contra os lados da coluna lombar com o centro do punho contra a cama.
5. pressionar a zona lombossacral. Sentado, inclinando-se ligeiramente para a frente. Dobrar os cotovelos, colocar as palmas das mãos de ambos os lados da cintura e das costas o mais possível, com as palmas das mãos (especialmente a pequena fissura), esfregar rapidamente para baixo até à região sacral caudal, na medida do calor, este método pode estimular a energia yang nos rins.
6.Take o yin e o femur.
Em posição sentada, começar com o polegar e quatro dedos da mão direita separados, começando pela extremidade superior da coxa interna esquerda, mover-se para baixo até ao joelho enquanto segura e esfrega os músculos femorais internos, 10 vezes, depois trocar as mãos.
② Utilizar a superfície da palma da mão direita para empurrar e esfregar a coxa interna esquerda até ao joelho, na medida em que esteja quente, e depois mudar de mãos.
Dois, métodos de massagem por impotência
1, massagem abdominal. Ao longo da parede abdominal, da proeminência da espada à sínfise púbica, do superficial ao profundo, do ligeiro ao pesado, passo a passo, 100 golpes de cada vez. Em segundo lugar, utilizar as palmas das duas mãos desde o hipocôndrio até ao umbigo para empurrar 50 golpes de cada vez.
2, massagem scrotal do cordão espermático. Utilizar o polegar, o indicador e o dedo médio de ambas as mãos para massajar o cordão espermático escrotal, 100 golpes de cada vez, e os três dedos para massajar os testículos, de leves a pesados, progressivamente, 100 golpes de cada vez.
3.Pound os testículos 3~5 vezes acima dos testículos com uma espécie de flick (não muito duro), pessoas com mais de 50 anos podem muitas vezes fazer este método, quanto mais tempo, melhor o efeito.
4. massajar o cóccix. O termo antigo para esta técnica é “massagem na cauda do peixe”. A postura é tirada de uma posição sentada, as palmas das mãos ao mesmo tempo ou alternadamente nesta parte da operação, a técnica deve ser de penetração profunda, na medida em que a camada profunda de calor ligeiro, cada vez 3 ~ 5 minutos.
5.Rub o pénis. Ambas as mãos acariciando o pénis, esfregando-se com força, esfregando várias vezes, agarrando a cabeça do pénis com as mãos e puxando-o para fora várias vezes, depois esfregando novamente, repetir 3 vezes.
6.Close o escroto. Segurar o escroto com ambas as palmas, bater palmas com as palmas relativas, começar com uma força ligeira, depois aumentar gradualmente a força, 50 vezes de cada vez.
7. apontar o períneo. Use o dedo médio para esfregar o ponto perineum 30~50 vezes.
Terceiro, para melhorar a função sexual dos métodos de massagem
Uma mão ao lado do pénis, a outra mão no interior da raiz da perna, para cima e para baixo esfregar 36 vezes na diagonal a raiz da perna, depois mudar de mãos, fazer o mesmo atrito 36 vezes, e depois de baixo para cima para levantar o pénis, a outra mão para esfregar 36 vezes o abdómen inferior.
Quarto, os métodos de massagem corporal masculina
A massagem testicular é o segredo do fortalecimento dos rins e do cérebro, especialmente para homens de meia-idade e idosos. Os testículos de massagem devem ser feitos na cama, tal como antes de ir para a cama e de manhã antes de acordar na cama e no ninho, pernas naturalmente direitas, ligeiramente afastadas, esfregando mãos quentes, uma mão pressionada no abdómen (ponto Dantian), o outro dedo polegar, dedo indicador segurará o pénis na boca do tigre, dois dedos juntos, pénis fixo, os outros três dedos amassam os testículos suavemente, contagem silenciosa 81 vezes, e depois trocam as mãos, a mesma contagem silenciosa 81 vezes. A mão deve ser suave, macia, lenta e uniforme, com uma sensação de conforto. Não se apoie no leve e no pesado. Ao massajar, concentre-se numa coisa e não deixe a sua mente vaguear. Se o pénis for levantado, não se esqueça de o conter. Ao fechar o trabalho, uma mão no escroto do rim, uma mão ao longo dos círculos de fricção do umbigo, 81 vezes cada.