>br />A energia do sangue é um indicador importante para determinar a saúde do corpo humano, para ser saudável, as pessoas precisam de ter energia sanguínea suficiente. E a forma mais simples e eficaz de reabastecer o sangue e qi é surpreendentemente esta: “Bater no meridiano da vesícula biliar”. Se passar menos de 20 minutos por dia, pode rapidamente fazer com que o corpo melhore.
Passar 20 minutos por dia a bater no meridiano da vesícula biliar para promover a secreção biliar e aumentar a energia do sangue.
O Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo diz-nos: “De todos os onze órgãos, a bílis é o primeiro”. Por outras palavras, se a quantidade de secreção biliar for suficiente, o alimento que comemos será bem absorvido, e se for bem absorvido, haverá nutrientes suficientes para a produção de sangue, e as pessoas serão saudáveis. Se a secreção biliar não for suficiente, os alimentos não serão decompostos em proteínas suficientes para o corpo absorver, e portanto não fornecerão matéria-prima suficiente para a produção de sangue.
>br /> De acordo com a medicina chinesa, a melhor maneira de abordar a má função da bílis é tocar no meridiano da bílis. Bater no meridiano biliar estimulará directamente a secreção biliar, de modo a que o corpo tenha matérias-primas suficientes para a produção de sangue, aumentando assim a energia do sangue. Este método é também a forma mais fácil e eficaz de melhorar a saúde das pessoas que sofrem de fígado gordo e cálculos biliares.
Não só isso, batendo no meridiano da vesícula biliar também pode derrubar o cabelo grisalho
Há um ditado na medicina chinesa que diz que “o cabelo é o fim do sangue”, o que significa que o fornecimento insuficiente de nutrientes causará cabelos grisalhos. Bater no meridiano da vesícula biliar pode melhorar a capacidade de absorção do corpo, e as pessoas com cabelo grisalho, irão gradualmente tornar-se negras.
Knock out toxinas e gordura
Desde que bater no meridiano biliar acelera a actividade do meridiano biliar e expulsa os resíduos acumulados nas coxas exteriores, este exercício leva directamente a uma redução da gordura nas nádegas e nas coxas exteriores, e em cerca de 1 a 2 meses, sentirá que as suas calças se tornaram maiores. Além disso, a gordura acumulada do meridiano biliar (que na realidade é o lixo do qual o corpo não se consegue livrar) também pode revelar a boa ou má função da bílis.
Uma pessoa cujo meridiano biliar não esteja a funcionar acumulará gordura no exterior das coxas por onde o meridiano biliar passa. Se este indivíduo gostar de fazer exercício, este lixo fluirá para baixo e acumular-se-á na barriga do bezerro. Portanto, as pessoas que têm coxas exteriores gordas (a maioria das mulheres modernas têm), ou que têm pernas de cenoura nos seus bezerros (a maioria dos homens modernos ou mulheres atléticas têm), geralmente têm uma função biliar deficiente.
A postura e o método de bater o meridiano da vesícula biliar
1.Knock em nada
2, postura e método
A postura pode ser arbitrária, sentada, em pé, deitada pode ser, sem restrições. Por exemplo: sentado numa cadeira, uma perna na outra perna, que é o que chamamos “duas pernas”, e depois da coxa exterior com a junção pélvica do ponto de salto do anel para começar a bater (este lugar é relativamente fácil de encontrar, tocar na vizinhança, há um ninho afundado, que está lá), batendo na direcção do joelho, um total de quatro vezes.
Não tomar o meridiano da bílis como um fardo, pode não ser necessário bater todos os dias. O facto real é que será possível obter muito mais do que apenas alguns dias para obter muito mais do que apenas alguns dias. Pode definitivamente alcançar o objectivo da saúde.
3, batendo no meridiano da bílis
Não é preciso ser muito duro, levantar a mão e bater com o impulso para baixo. É normal ter dor e inchaço na zona do meridiano biliar no início, porque o próprio corpo está a tentar abrir o canal do meridiano biliar, e geralmente não vai bater do nada, se bater do nada pode ser demasiado forte, pode comer um pouco de pé de porco, produtos de pastilha elástica para aliviar os sintomas.
4.When é melhor bater no meridiano da vesícula biliar
O tempo para bater no meridiano biliar pode ser a qualquer momento, não há limite de tempo especial. Contudo, de acordo com a experiência prática dos amigos e familiares e a sua própria experiência, o melhor efeito é bater entre as 7:00 e as 11:00 da manhã.
Como as pessoas comem a refeição seguinte, muito sangue para digerir os alimentos, por isso desta vez é melhor não bater, caso contrário e o estômago para agarrar sangue (após bater no meridiano biliar, o fluxo de sangue da área do meridiano biliar aumentará), não vale a pena; geralmente bater para derrubar o local do tempo quente pode ser, é uma sensação muito confortável, estimada para ser feita dentro de 10 minutos. Se se bater no local um dia, apenas uma vez por dia, pode também bater mais.
Que amigos mais precisam para derrubar o meridiano da vesícula biliar?
1, pessoas com cabelo oleoso.
2.People com coxas exteriores mais grossas, quase curvadas para fora (pernas de nabo).
3.People que são obesos no interior das coxas.
4, pessoas obesas.
5, e as pessoas com cabelo grisalho prematuro também precisam de bater à porta.
Quem masculino ou feminino, especialmente após 40 anos, uma forma tão simples de manter a saúde pode tornar o nosso corpo mais saudável Oh! Com o efeito de sono precoce é melhor, rapidamente enviado a todos à sua volta para o verem!