O número de homens que sofrem de infertilidade tem vindo a aumentar nos últimos anos e este é certamente um grande problema para as famílias que querem ter filhos. O que procurar numa dieta para a infertilidade masculina? A primeira coisa a fazer é consultar as informações mais recentes sobre o assunto. O salmonete tem um efeito nutritivo nos rins e na essência, e tem um bom efeito na regulação da função sexual. O carapau contém uma proteína especial que tem o efeito de promover a formação de esperma. Carne de cão A carne de cão é boa para o baço e o estômago, nutritiva e afrodisíaca. Feijão preto assado com carne de cão, comer a carne e beber a sopa, pode curar a impotência. A carne de cão assada com gengibre pode aquecer os rins e fortalecer o yang. No entanto, não deve ser consumida por pessoas com úlceras quentes ou por pessoas com forte yang e fogo. Alho francês O Compêndio da Matéria Médica diz que o alho francês é um tónico para o fígado e para os órgãos vitais, aquecendo o fígado e os rins e fortalecendo o yang e o esperma, daí o seu nome na farmacopeia como “a erva do yang crescente”. As sementes de alho francês são estimulantes e têm o efeito de fixar os espermatozóides, ajudando o Yang e tonificando os rins, e são utilizadas em doenças como a espermatorréia. Angelica Sinensis Angelica contém hormonas vegetais naturais que podem aliviar os homens com perturbações na produção de esperma causadas por perturbações endócrinas. Mel O mel contém hormonas endócrinas gonadais, que têm uma atividade biológica que ativa as gónadas. As pessoas com função sexual reduzida devido à fragilidade ou à idade avançada podem tomar produtos à base de mel de forma consistente para melhorar o seu desempenho.