Que cuidados devo ter para evitar a infertilidade? De um modo geral, um homem deve ter uma quantidade suficiente de espermatozóides saudáveis, um canal ejaculatório liso e uma boa função ejaculatória para ser fértil. Na falta de uma destas condições, ele pode ser infértil. As causas da infertilidade masculina são complexas, mas há uma série de condições de infertilidade masculina que podem ser completamente prevenidas e evitadas se forem adoptados bons hábitos de vida. Então, a que é que se deve prestar atenção exatamente para prevenir a infertilidade? A seguir, os especialistas do hospital de urologia moderna de Wuhan fornecem alguns dos métodos de prevenção da infertilidade: 1, a prevenção da infertilidade deve prestar atenção para ficar longe de substâncias radioativas Se você estiver frequentemente em contato com substâncias radioativas, altas temperaturas e venenos, você deve estar estritamente de acordo com os regulamentos operacionais e regulamentos de proteção da operação, não seja negligente. Se quiser ter um filho num futuro próximo, é melhor afastar-se desse tipo de trabalho durante seis meses antes de dar à luz. 2, a prevenção da infertilidade deve prestar atenção para mudar os maus hábitos deixar de fumar e álcool, não comer coisas muito gordurosas, caso contrário, irá afetar a sua libido. Além disso, também devemos prestar atenção para evitar o contacto com substâncias tóxicas na vida, como a roupa da lavandaria deve ser deixada por alguns dias antes de ser usada, porque o agente de limpeza a seco afectará a função sexual masculina. 3, a prevenção da infertilidade deve prestar atenção à dieta para aumentar a ingestão de oligoelementos de selênio de zinco pode promover a atividade espermática, pode evitar a desintegração prematura de espermatozóides, propício para a combinação com o ovo. O selénio é também um oligoelemento indispensável do corpo humano, quase todo proveniente dos alimentos. Portanto, os homens não devem ser parciais à comida, devem prestar atenção para comer mais alimentos que contenham zinco, selênio, como fígado, soja, nozes, milho, peixe, ostras, etc. 4, para evitar a infertilidade deve prestar atenção para compreender uma certa quantidade de conhecimento sexual Compreensão das características fisiológicas dos homens e conhecimento de cuidados de saúde, se você achar que há mudanças nos testículos diferentes das mudanças usuais, como aumento, dureza, irregularidade, dor, e assim por diante, é necessário diagnóstico e tratamento oportunos. 5 . A prevenção da infertilidade deve prestar atenção ao exame físico pré-marital A deteção precoce de anormalidades pode prevenir a dor após o casamento. Após o casamento, você deve se comunicar frequentemente com sua esposa sobre os problemas encontrados na vida sexual, cooperar e entender um ao outro, de modo a evitar a ocorrência de impotência mental ou ejaculação precoce. De acordo com Wuhan 6, a prevenção da infertilidade para manter um bom humor é a chave. Prevenção da infertilidade para manter um bom estado de espírito, porque “a preocupação e o pensamento prejudicam o baço”. Pensamento a longo prazo, lesão no coração e baço, o baço não é saudável, nenhum financiamento para o qi inato do rim e levar a menos esperma e infertilidade.