A dor nas costas e nas pernas tem sido um grande problema para muitas pessoas. Tem sido relatado que mais de 80% da população sofreu dores nas costas e nas pernas várias vezes durante a sua vida, e a incidência é especialmente elevada nos idosos. Alguns apresentam dores lombares, alguns com dores nas pernas e outros com dores lombares e nas pernas; outros apresentam dormência, fraqueza e rigidez nos membros inferiores. Estes sintomas são muito comuns, reconhece e trata estes problemas correctamente? R. Para pacientes que apenas têm dores lombares e sem dores nas pernas, compreende as características do seu desempenho na zona lombar? Quando tem dores lombares baixas, não pode ignorar o seu estado e precisa de ir a um hospital normal para tratamento posterior? Se a sua dor nas costas está associada à actividade e não é aliviada pelo repouso, ou mesmo agravada pelo repouso, ou se a dor é significativa à noite e afecta o seu sono, então não pode ignorar a sua condição, uma vez que o acima exposto pode indicar que tem um tumor primário ou secundário da coluna vertebral, ou um grave distúrbio degenerativo grave da coluna vertebral, e precisa de ser visto por um prestador regular de cuidados de saúde. 2. se a sua dor nas costas não afecta o seu sono, mas apenas ocorre durante ou após a actividade e é aliviada após o repouso, pode ter perturbações do músculo lombar e dos tecidos moles (estirpe lombar, miofascite, síndrome do 3º processo transverso lombar, etc.), degeneração do disco lombar, instabilidade lombar, deslizamento da coluna lombar (fractura ou degeneração isquêmica), escoliose degenerativa lombar, osteoporose, doenças infecciosas (tuberculose espinal, espondilolistese, etc.). Osteomielite, etc.). A maioria das doenças degenerativas da coluna lombar podem ser aliviadas por tratamento conservador, e a cirurgia só é necessária se a dor afectar seriamente a sua vida diária; para osteoporose, tuberculose espinal, espondilolistese lombar e instabilidade lombar, deve ser feito um diagnóstico no hospital e deve ser desenvolvido um plano de tratamento médico ou cirúrgico correspondente. 3. se a sua dor nas costas estiver relacionada com alterações climáticas, o tempo húmido pode levar a um aumento da dor, sintomas pesados de manhã, alívio após a actividade, sintomas pesados de manhã e sintomas ligeiros à tarde. É possível que tenha uma desordem reumatológica ou imunológica, incluindo espondilite obrigatória (geralmente em homens jovens ou de meia-idade) ou espondiloartropatia seronegativa. Estes doentes precisam de ser vistos mais longe por um reumatologista. 4. se a sua dor lombar for combinada com dor abdominal e torácica. Poderá ter de ir ao departamento de medicina interna para exame detalhado de doenças gastrointestinais crónicas, doenças cardíacas e renais (doenças coronárias, nefrite, cálculos urinários, etc.), doenças do fígado e da vesícula biliar, e se for mulher, também terá de excluir doenças ginecológicas, etc. Não tome tais doenças de ânimo leve. Em segundo lugar, para pacientes que só têm dores nas pernas mas sem dores nas costas, é necessário comparar o seguinte para determinar o seu estado. (a) Em primeiro lugar, pode olhar para a parte dolorosa da sua perna (é na anca, à volta do joelho, panturrilha, tornozelo, ou por todo o membro inferior?) 1. dor na parte interna ou externa da coxa: pode ser dor discogénica, ou hérnia discal de alto nível, ou osteoartrite da anca, etc.; 2. dor à volta do joelho: pode ser patologia intra-joelho (lesão meniscal, osteoartrite do joelho, artrite reumatóide), patologia da anca, ou degeneração do disco lombar, etc.; 3. dor abaixo do joelho: muito provavelmente hérnia discal lombar, ou estenose espinal. ou estenose espinal, ou possivelmente lesão meniscal. (b) As características da dor podem ser usadas para determinar o tipo de desordem que tem. Se a dor estiver relacionada com alterações do tempo, tais como tempo frio ou chuvoso, ou se a dor for pior de manhã, aliviada por um pouco de actividade, e agravada por mais actividade (a chamada “velha perna fria”), então o doente pode prever alterações do tempo de acordo com o padrão de dor nos membros inferiores. É mais provável que se trate de osteoartrite, que se encontra frequentemente em áreas do norte. 2. se a dor estiver relacionada com alterações climáticas, com o tempo húmido induzindo um aumento da dor, não relacionada com o tempo quente ou frio (as chamadas “pernas velhas molhadas”); se a dor estiver presente de manhã e aliviada após meia hora ou mais de actividade, com sintomas pesados de manhã e leves à tarde. A causa mais provável é a osteoartrite reumatóide ou doenças imunitárias reumatóides, frequentemente encontradas na região sul. 3, se a dor na perna estiver relacionada com o caminhar, a dor na perna aparece após um período de tempo ou distância, aliviada após 5 a 20 minutos de descanso, o alívio da dor pode continuar a caminhar, e depois a dor recidiva (a chamada claudicação intermitente); é mais provável que seja estenose lombar, osteoartrite, distúrbios vasculares dos membros inferiores. Para auto-identificação, se não sentir dor nos membros inferiores numa bicicleta, mas sentir estes sintomas ao andar, pode ter estenose lombar espinal em vez de uma desordem vascular dos membros inferiores. Além disso, é necessário fazer uma distinção clara entre dor e dormência nos membros inferiores, ou fraqueza, rigidez, afundamento nos membros inferiores, ou uma sensação de algodão na sola dos pés. perturbações cervicais, torácicas, cranianas, ou neurológicas. Por conseguinte, terá de fazer um juízo preliminar sobre qual o especialista que precisa de ver com base nas características dos seus sintomas.