Nas grandes cidades, não só a economia está a desenvolver-se rapidamente, como o ritmo de vida também está a aumentar. Como recém-chegado à sociedade, é muitas vezes difícil adaptar-se, levando a maus hábitos alimentares na vida, contribuindo ainda mais para o cancro do estômago e para a forma como o devemos prevenir. O pequeno-almoço. O pequeno-almoço deve ser comido e algo nutritivo, leite rico em proteínas, leite de soja e ovos são o básico. Só então se refrescará para enfrentar todo o seu dia de trabalho. Evitar o lanche tardio da noite. Embora a empresa possa muitas vezes trabalhar horas extraordinárias, não se habitue ao mau hábito de comer petiscos à noite, que não só o farão ganhar peso, mas também são muito maus para o seu estômago. Não comer em excesso. Por muito triste que esteja ou por muito que esteja a celebrar, não devemos comer em excesso, pois isso irá colocar um pesado fardo no seu estômago e aumentar as suas hipóteses de ter cancro do estômago. Não comer junk food. Por exemplo, é melhor não comer alimentos picantes, hambúrgueres, fritos e grelhados. Tudo isto pode danificar o seu estômago em certa medida. Coma com pouco. Não se afogue em comida pesada todos os dias, coma uma dieta mais leve e coma mais frutas e vegetais na sua vida diária para ser gentil com o seu estômago. Fique longe do fumo e do álcool. Pode dizer-se que o fumo e o álcool são os culpados do cancro do estômago, e ambos são traumáticos para o estômago. Para ficar longe do cancro do estômago, é preciso começar por ficar longe do fumo e do álcool.