O sistema nervoso é o centro que liga todos os tecidos e órgãos do corpo e desempenha um papel de liderança na regulação das actividades e funções fisiológicas do corpo. O sistema nervoso central inclui o cérebro e a medula espinal, e o sistema nervoso periférico inclui os nervos cerebral e espinal. I. Sistema nervoso central O sistema nervoso central é a parte principal do sistema nervoso humano, que pode receber informação proveniente de todo o corpo e integrá-la e processá-la para transmissão ou armazenamento, com as características de coordenação e integração, e é constituído por duas partes: 1. O cérebro é a parte principal do sistema nervoso central, consistindo do telencéfalo, mesencéfalo, tronco cerebral e cerebelo, e está localizado dentro da cavidade craniana, e pode controlar todas as actividades volitivas do corpo. O sistema nervoso periférico refere-se a todas as estruturas nervosas que não o cérebro e a medula espinal, incluindo nervos periféricos, articulações neuromusculares e músculos. Os nervos periféricos estão amplamente divididos em três partes principais: 1. nervos cerebrais: existem 12 pares, tais como o nervo olfactivo, nervo óptico, nervo motoneurotico, nervo trigémeo, e o nervo pudendo. Cada par de nervos cerebrais pode desempenhar a sua própria função fisiológica, e se forem danificados, podem causar uma série de desconforto; 2. 31 pares de nervos espinhais, constituídos por 8 pares de nervos cervicais, 12 pares de nervos torácicos, 5 pares de nervos lombares, 5 pares de nervos sacrais e 1 par de nervos pudendos. Se o corpo for lesionado durante o exercício, os nervos espinais acumulam-se frequentemente e causam sintomas tais como distúrbios sensoriais e motores. 3. nervos autónomos: Estes são compostos principalmente de nervos simpáticos e parassimpáticos. A estimulação do nervo simpático causa um aumento da frequência cardíaca, aumento da contratilidade do músculo cardíaco, hiper-metabolismo, pupilas dilatadas, e constrição das vísceras abdominais e vasos sanguíneos periféricos da pele; (2) o nervo parassimpático: a estimulação causa um aumento da motilidade gastrointestinal, diminuição da frequência cardíaca, diminuição das pupilas, aumento da secreção glandular, e relaxamento do esfíncter. A maioria dos tecidos e órgãos do corpo estão sob a dupla inervação dos nervos simpáticos e parassimpáticos, que coordenam e promovem as actividades dos órgãos internos sob a gestão do córtex cerebral.