A massagem funciona para a tensão lombar?

A tensão muscular lombar pertence à categoria de dor lombar na medicina chinesa, a massagem tem um certo efeito na tensão muscular lombar causada pela estagnação do sangue, pode aliviar a dor e outros desconfortos.
A medicina chinesa acredita que a tensão muscular lombar está relacionada com o vento externo, o frio e a humidade, causando estagnação do qi e estase sanguínea, e os meridianos não são suaves, para o tratamento da tensão muscular lombar, repouso, compressas quentes, massagem, etc., pelo que a massagem terapêutica é útil para a tensão muscular lombar.
A massagem é uma forma de fisioterapia, através de empurrar, pressionar, beliscar, amassar e outras técnicas, para promover o funcionamento do qi local e do sangue nos músculos das costas cervicais e lombares, para a dor lombar causada pela estase de sangue, há um certo papel auxiliar no alívio dos sintomas. No entanto, é de notar que, se a massagem for demasiado forte ou incorrecta, pode até agravar os sintomas da tensão muscular lombar.
Se sofrer de distensão muscular lombar, recomenda-se que se dirija a um hospital regular para tomar medidas de tratamento abrangentes e regulares, e não uma massagem às cegas, de modo a evitar o risco ou atrasar a condição.