A miofasciite é uma doença dolorosa clinicamente comum e frequentemente negligenciada ou mal diagnosticada, que é essencialmente uma inflamação estéril dos músculos e da fáscia. Os ataques agudos podem ser desencadeados quando o corpo é estimulado por factores externos, como o vento e o frio, a fadiga, o traumatismo ou uma posição de sono inadequada. A lesão aguda dos músculos, dos ligamentos e da cápsula articular do ombro, do pescoço e da região lombar ou a tensão crónica são a causa básica da doença. Se a doença não for cuidadosamente tratada durante a fase aguda e se tornar crónica, ou se for sujeita a esforços repetidos, vento e frio, etc., podem ocorrer sintomas como dores musculares constantes ou intermitentes, fraqueza e sensibilidade. O tratamento desta doença é essencialmente um tratamento conservador sintomático e, se necessário, cirúrgico. Alguns doentes têm um historial de traumatismos de vários graus. As lesões dos músculos e da fáscia não são tratadas atempadamente ou não são tratadas exaustivamente, deixando problemas ocultos que se prolongam. 2, alguns pacientes não têm uma história óbvia de trauma agudo, mas por causa de longas horas de sessão, pouca atividade, ou por causa da má postura de trabalho, a longo prazo em uma única postura específica, ou por causa da tensão de trabalho, ou peso persistente, ou excesso de trabalho, e assim por diante, a doença ao longo do tempo. 3, invasão de vento e frio, mau fluxo de Qi e sangue, afetando a nutrição e metabolismo dos músculos e fáscia, prolongando a doença por um longo tempo. 4, o paciente é fraco, a função imunológica não é forte, ou mutação congênita da coluna vertebral (deformidade), ou doença degenerativa da coluna vertebral (osteófitos), mais propensos a causar doença. Manifestações clínicas 1) Dor muscular local: dor crónica persistente, inchaço ou dor surda, dor sob a forma de aperto ou pressão de objectos pesados, que pode ocorrer na região lombar, sacro, ancas, pernas, joelhos, plantas dos pés, pescoço, ombros, cotovelos ou pulsos. 2) Dor isquémica: A dor pode ser desencadeada por frio local ou fadiga geral, tempo frio, acordar com dores durante o sono tardio, rigidez e dor de manhã, aliviada pela atividade, mas muitas vezes agravada após longas horas de trabalho ou à noite, e pode ser agravada por inatividade prolongada ou atividade excessiva ou mesmo por sofrimento emocional. 3. pontos de pressão fixos: O exame físico revela tensão muscular local, espasmo, protuberância, contratura ou rigidez. A localização do ponto de pressão é frequentemente fixada perto do ponto de partida do músculo ou na intersecção de dois grupos de músculos em direcções diferentes, e pode sentir-se um nódulo duro doloroso ou um cordão muscular doloroso nas profundezas do ponto de pressão. Pode haver um historial de lesão local ou adjacente, sendo que há mais mulheres do que homens a sofrer desta doença. Tratamento 1) Fisioterapia: exercício científico, massagem física e terapia de calor (vários tipos de banhos de calor, infravermelhos, ondas ultra-curtas, micro-ondas, etc.) são os tratamentos básicos para a miofasciite e são eficazes no alívio da dor. 2, tratamento da medicina ocidental: medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, anti-inchaço e antiespasmódicos podem reduzir rapidamente os sintomas e melhorar a qualidade de vida, especialmente para pacientes na fase aguda do tratamento é muito bom, comumente usado como fenbid, fotarine, cilobal, mai zhi Ling, lunanbite, myna, etc. O tratamento fechado da medicina ocidental também é eficaz para muitos pacientes com dor limitada, mas deve-se prestar atenção para evitar possíveis complicações. 3 . Tratamento da medicina chinesa: A experiência clínica confirmou que muitas ervas chinesas ou cremes tópicos também podem reduzir o inchaço, a inflamação e o espasmo e a analgesia, e a massagem e manipulação chinesas (amassar, pressionar, cutucar, segurar, esfregar, bater, etc.) também são eficazes para muitos pacientes. 4. tratamento interventivo ou cirúrgico: Para um número muito reduzido de doentes cujos sintomas são clinicamente persistentes e persistem durante muito tempo, é necessário um tratamento interventivo ou cirúrgico. O tratamento interventivo é minimamente invasivo, sendo eficaz o microagulhamento guiado por ultra-sons ou a libertação do músculo por radiofrequência, ou a cirurgia aberta para remover a lesão, caso não seja eficaz. Contudo, a miofasciite é frequentemente uma lesão múltipla e a cirurgia só pode tratar um sintoma, pelo que as indicações cirúrgicas devem ser rigorosamente controladas. 5) Prevenção 1) Proteger-se e evitar traumatismos. 2 Preste atenção às alterações climáticas, mantenha-se quente e evite que o frio e a humidade ataquem. 3. controlar o peso, camas duras e macias e superfícies de trabalho de altura apropriada. 4 . Não fique na mesma posição por muito tempo, não se esforce demais, você deve combinar trabalho e descanso. 5 . Os exercícios de aquecimento devem ser feitos antes do exercício físico, a intensidade deve ser gradual e reduzir as atividades de impacto nos pés. 6, em treinamento profissional ou esportes mais intensos, para tomar as medidas de proteção necessárias, como usar um cinto, protetores de pulso, cotoveleiras, joelheiras, tornozelos, almofadas de arco, etc.