As 15 Regras da Organização Mundial de Saúde para a Prevenção do Cancro

  Organização Mundial de Saúde 15 regras para a prevenção do cancro 1. não coma alimentos com bolor e os seus produtos. Quando amendoins, soja, arroz, farinha e óleo vegetal estão bolorentos, podem produzir aflatoxina, que é uma substância fortemente cancerígena.  2, comer menos alimentos fumados ou em conserva, tais como carne fumada, carne salgada, peixe salgado, chucrute em conserva, vegetais em conserva, etc., porque estes alimentos podem produzir uma substância cancerígena – nitrito de amilo.  3. não ingerir álcool, especialmente álcool não forte. Como o vinho produz uma variedade de substâncias cancerígenas no processo de produção, o álcool também pode estimular directamente a boca, a língua, o esófago, a mucosa estomacal e intestinal, o que pode causar cancro.  4, não fumar, o fumo inalado para as vias respiratórias e pulmões, o dano é 50.000 vezes superior à poluição do ar, o fumo tem uma variedade de substâncias cancerígenas.  5, não tocar ou tocar menos no fumo negro que sai da chaminé, o ar poluído por ele contém uma pequena quantidade de substâncias cancerígenas.  6. não comer vegetais, frutas e outras coisas contaminadas por pesticidas, e lavá-las bem antes de comer.  7.Do não utilizar detergente em pó para esfregar pratos, utensílios de chá ou lavar alimentos, uma vez que o detergente em pó pode promover o desenvolvimento de tumores cancerosos.  8. não utilizar película plástica tóxica para embrulhar alimentos ou utilizar produtos plásticos tóxicos para segurar alimentos. Isto porque o cloreto de polivinil é uma substância cancerígena.  9. não tomar sol em excesso. Existem fortes raios ultravioleta no sol, e a exposição prolongada ao sol tem um efeito carcinogénico na pele.  10. não comer comida demasiado quente, dura, queimada ou salgada, e não beber água demasiado quente. Pode estimular as células epiteliais da mucosa gástrica e destruir o efeito protector da barreira mucosa, dando ao cancro uma oportunidade de tirar partido dela.  11. fumar e beber juntos pode aumentar grandemente a possibilidade de causar cancro.  12. comer mais vegetais frescos, não comer muito, controlar a carne e não ter excesso de peso, o que pode reduzir a incidência de cancro.  13. não tomar medicamentos que possam causar cancro, tais como medicamentos hormonais e altas doses de vitaminas. Estes medicamentos podem baixar o sistema imunitário de uma pessoa e dar uma oportunidade para que o cancro se desenvolva.  14.Women com erosão do útero deve ter check-ups regulares e tratamento atempado para prevenir o cancro.  15.Adults ou crianças com o pénis sobrecrescido devem mandar removê-lo a tempo, após o corte do anel, para prevenir o cancro peniano.