Como aliviar as tonturas durante a menstruação

As tonturas durante a menstruação podem ser causadas por níveis baixos de açúcar no sangue, anemia por deficiência de ferro e fornecimento insuficiente de sangue ao cérebro. Os sintomas podem ser aliviados com medicação e melhorando a vida.
1) Hipoglicemia: A hipoglicemia pode causar tonturas durante a menstruação quando a doente come pouco e trabalha demasiado. As doentes são aconselhadas a tomar suplementos de glucose atempadamente e a ter sempre rebuçados no corpo para evitar hipoglicemias súbitas e desmaios.
2) Anemia por deficiência de ferro: Quando as doentes que sofrem de anemia por deficiência de ferro têm um fluxo menstrual excessivo durante a menstruação, o volume de sangue do corpo pode ser insuficiente e provocar tonturas. Recomenda-se que os doentes tomem suplementos orais de ferro, como sulfato ferroso e dextrose de ferro. Na vida quotidiana, pode ingerir uma quantidade moderada de alimentos ricos em ferro, como carne magra, fígado de animais, etc.
3. fornecimento insuficiente de sangue ao cérebro: Durante a menstruação, devido a alterações no nível de secreção hormonal do corpo, pode causar vasoconstrição e fornecimento insuficiente de sangue ao cérebro. As tonturas podem ocorrer quando o cérebro é privado de oxigénio e de sangue.
Os doentes são aconselhados a manter o bem-estar emocional e um sono adequado, e a evitar o excesso de trabalho. Os doentes graves podem tomar nimodipina, vincristina e outros fármacos por via oral, que favorecem a expansão dos vasos sanguíneos cerebrais e melhoram a circulação sanguínea no cérebro.
A tontura durante a menstruação também pode ser causada por outros motivos, recomenda-se que o paciente procure aconselhamento médico em tempo hábil, complete os exames relevantes, sob a orientação do médico para determinar a causa da doença, tratamento direcionado, para evitar atraso na condição. A utilização dos medicamentos acima referidos deve ser efectuada de acordo com as indicações do médico.