Os métodos de tratamento da lesão crónica da tensão muscular lombar incluem principalmente repouso, fisioterapia, medicação, tratamento fechado, etc. 1) Repouso: A tensão muscular lombar crónica deve ser tratada com repouso, evitando o esforço e a carga lombar. 2. fisioterapia: fisioterapia, massagem, massagem e assim por diante pode ser escolhido para aliviar os tendões e ativar a terapia de circulação sanguínea, também pode ser usado compressa quente toalha. 3) Medicação: podem ser tomados medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos não esteróides, tais medicamentos têm fortes efeitos anti-inflamatórios e analgésicos, que podem aliviar a dor, como o celecoxib e o ibuprofeno. 4. tratamento fechado: Se houver um ponto de pressão fixo, 0,5% a 1% de procaína mais acetato de prednisolona ou acetato de hidrocortisona pode ser usado para fechar o ponto de dor. Quando o desconforto lombar ocorre e não pode ser aliviado, deve dirigir-se ao hospital em tempo útil e efetuar um tratamento específico. A fisioterapia e o tratamento medicamentoso devem ser efectuados sob a orientação de um médico.