I. O que é um disco intervertebral? O comprimento da coluna vertebral do adulto é de cerca de 70 cm e aumenta ou diminui consoante o tamanho do corpo. É a “espinha dorsal” ou “eixo” do corpo humano, sendo constituída pelas vértebras cervicais, torácicas, lombares, sacrais e coccígeas. Para além da primeira e segunda vértebras cervicais e de todo o sacro e cóccix, todas as vértebras estão ligadas por discos intervertebrais. O comprimento das vértebras da coluna vertebral corresponde a 3/4, os discos correspondem a 1/4. Os principais componentes do núcleo pulposo do disco são o colagénio, os proteoglicanos e a água, com a forma de um pequeno bolo redondo. O “bolo” tem cerca de 8-10 mm de espessura, os lados superior e inferior são a superfície cartilaginosa do corpo vertebral; o “recheio” central é o núcleo pulposo gelatinoso, rodeado pela “crosta da tarte” é um anel fibroso denso. Não existe uma fronteira óbvia entre a “crosta” e o “recheio”. O que é a hérnia discal lombar? A hérnia discal lombar é uma das doenças lombares mais comuns na prática clínica. Deve-se principalmente ao facto de as várias partes do disco intervertebral lombar (núcleo pulposo, anel fibroso e placa de cartilagem), especialmente o núcleo pulposo, terem sofrido diferentes graus de doenças degenerativas e, em seguida, o anel fibroso do disco intervertebral se rompe sob a ação de factores externos, e o tecido do núcleo pulposo se projecta do local de rutura (ou sai) nas costas ou no canal espinhal, levando à estimulação ou compressão de tecidos adjacentes, como a raiz nervosa espinhal e a medula espinhal, o que resulta em uma série de sintomas clínicos, como dor lombar, dormência e dor de um lado de uma ou ambas as extremidades inferiores e outros sintomas. Como resultado, pode ocorrer dor lombar, dormência e dor num ou em ambos os membros inferiores. Porque é que ocorre a hérnia discal lombar? Especificamente, as causas da hérnia discal lombar são: (1) lesões degenerativas dos discos intervertebrais lombares: os discos intervertebrais são frequentemente sujeitos à pressão do peso corporal e à flexão, extensão e outras actividades como a extrusão e o desgaste, resultando numa série de lesões degenerativas. À medida que a idade aumenta, o grau de degeneração torna-se maior. (2) O papel das forças externas: na vida diária e no trabalho, muitas pessoas têm força imprópria lombar a longo prazo, força excessiva, postura ou posição incorrecta, etc. agravam o grau de degeneração. (3) Fraquezas da própria estrutura anatômica do disco intervertebral: ①O disco intervertebral gradualmente carece de circulação sanguínea após a idade adulta, e sua capacidade de reparo também é pobre, especialmente após a ocorrência de degeneração. (2) O anel fibroso do aspeto lateral posterior do disco intervertebral é relativamente fraco, e a largura do ligamento longitudinal posterior diminui significativamente quando está nos planos lombar 5 e sacral 1, de modo que o efeito de fortalecimento no anel fibroso é obviamente enfraquecido. Com base no papel dos factores acima referidos, alguns tipos de factores desencadeantes que podem levar a um aumento súbito da pressão sobre o disco intervertebral, resultando na herniação do núcleo pulposo. Os factores desencadeantes podem ser: 1, peso súbito ou dor nas costas. 2, traumatismo lombar. 3, postura incorrecta. 4, aumento da pressão abdominal. 5, Frio e humidade. Em quarto lugar, a hérnia discal lombar ocorre em que pessoas? A hérnia de disco intervertebral lombar tem uma certa tendência para ocorrer, de um modo geral, ocorre nas seguintes pessoas: idade: esta doença ocorre nos 25-50 anos de idade, representando mais de 75% do número total de casos. Sexo: é mais frequente no sexo masculino. Profissão: esta doença é uma doença comum e frequente, amplamente presente em todos os sectores da vida, mas é ainda mais comum em indústrias com elevada intensidade de trabalho. Além disso, as pessoas que trabalham sentadas durante um longo período de tempo também apresentam uma grande percentagem da doença. Ambiente: As pessoas que trabalham ou vivem em ambientes húmidos e frios durante muito tempo têm maior probabilidade de sofrer de hérnia discal lombar. Outros aspectos: A hérnia discal lombar está relacionada com factores genéticos? Ainda não há uma conclusão definitiva, mas é certo que certas pessoas com displasia congénita da coluna lombar, como as que sofrem de escoliose, espinha bífida congénita e outras doenças, têm mais probabilidades de desenvolver hérnia discal lombar ao mesmo tempo. Além disso, as mulheres grávidas, por exemplo, também correm o risco de desenvolver a doença devido a razões fisiológicas especiais que conduzem a um aumento de peso súbito, associado a uma fraqueza muscular relativa e a um laxismo ligamentar.