A obstipação é uma condição clínica comum causada por uma variedade de factores patológicos, principalmente uma redução na frequência dos movimentos intestinais (<3 vezes/semana), fezes secas e duras e/ou movimentos intestinais difíceis (esforço para passar fezes, dificuldade em passar fezes, sensação de incompletude, movimentos intestinais demorados e a necessidade de assistência manual para passar fezes). O objectivo do tratamento da obstipação é aliviar os sintomas e restaurar a dinâmica intestinal normal e as funções fisiológicas da defecação. Os princípios do tratamento são: ajustar o estilo de vida, estabelecer uma estrutura dietética razoável, desenvolver hábitos intestinais correctos e ajustar o estado mental e psicológico; tratar a causa da obstipação se houver uma causa clara; evitar o abuso de laxantes se for necessário um tratamento laxativo a longo prazo; compreender rigorosamente as indicações dos procedimentos cirúrgicos e fazer previsões objectivas sobre a eficácia da cirurgia. 1. ajustamento do estilo de vida: ①Diet e ingestão de água: aumentar a ingestão de fibras e água, principalmente alimentos básicos grosseiros e vegetais e frutas ricas em fibras alimentares, e beber pelo menos 1,5L de água diariamente, e não mais chá e bebidas que contenham café. ②Establish bons hábitos intestinais: a actividade do cólon é mais activa de manhã quando se acorda e depois das refeições. Recomenda-se que se tente defecar de manhã ou dentro de 2 horas após as refeições. ③Appropriate exercício, como caminhar, caminhar ou massajar os músculos abdominais com ambas as mãos várias vezes ao dia, para aumentar a motilidade gastrointestinal. 2, tratamento medicamentoso: a escolha de drogas laxativas deve ser menos tóxica, menos efeitos secundários, menos dependência de drogas como princípio, tais como drogas volumétricas (agentes de volume), laxantes osmóticos. Os laxantes osmóticos podem formar um estado hiperosmótico no intestino, absorver água, aumentar o volume das fezes e estimular o peristaltismo intestinal, e podem ser utilizados em pacientes com obstipação ligeira a moderada. Evitar o uso prolongado de laxantes estimulantes. Para impacção fecal, os enemas e supositórios podem ser utilizados temporariamente para libertar a impacção e depois mudados para agentes de volume ou laxantes osmóticos uma vez libertados. Para medicação específica, consulte as instruções do médico no ambiente clínico. 3.Other tratamentos: A medicina chinesa, acupunctura, massagem e outros tratamentos podem também aliviar eficazmente os sintomas da obstipação crónica, mas são necessárias mais provas médicas baseadas em provas para avaliar a sua eficácia. 4.Surgical tratamento: Os pacientes com obstipação crónica que precisam realmente de tratamento cirúrgico ainda são minoritários. Quando os sintomas afectam seriamente o trabalho e a vida, e após um período de tratamento não cirúrgico rigoroso falhou, o tratamento cirúrgico pode ser considerado, mas as indicações para cirurgia devem ser rigorosamente controladas. Para mais pormenores, consulte as instruções do seu médico no ambiente clínico. A obstipação tem um sério impacto na qualidade de vida. Para tratar a obstipação, a prevenção é importante e requer bons hábitos de vida.