Os pacientes com obstipação crónica são propensos ao aumento da pressão abdominal, que pode facilmente causar doença de refluxo gastro-esofágico, produzindo sintomas tais como refluxo ácido e azia. O que pode ser feito para prevenir e tratar a obstipação habitual? (1) Esforço excessivo pelo menos uma vez em 4 movimentos intestinais (2) Sensação de esvaziamento deficiente pelo menos uma vez em 4 movimentos intestinais (3) Fezes duras ou granulares pelo menos uma vez em 4 movimentos intestinais (4) Sensação de obstrução ou bloqueio anorectal pelo menos uma vez em 4 movimentos intestinais (5) Necessidade de assistência manual pelo menos uma vez em 4 movimentos intestinais (6) Ter menos de 3 movimentos intestinais por semana (6) Menos de 3 fezes por semana e um movimento diário do intestino inferior a 35 g. (7) Sem fezes soltas e sem critérios de diagnóstico de SII. A escolha de medicamentos para a obstipação deve basear-se na causa, tipo e grau de obstipação, por um lado, e, por outro, deve basear-se no princípio de menor toxicidade, efeitos secundários e dependência de drogas, sendo comummente utilizados agentes de volume (por exemplo, farelo de trigo, psílio, etc.) e laxantes osmóticos (por exemplo, polietilenoglicol 4000, lactulose, sorbitol). Para a obstipação por transmissão lenta, agentes procinéticos como o cisapride ou o mosapride também podem ser adicionados. Deve-se notar que em pacientes com obstipação crónica, a aplicação a longo prazo ou abuso de laxantes estimulantes tais como senna, ruibarbo, óleo de rícino, aloé vera e fenolftaleína devem ser evitados. Para pacientes com impacção fecal, limpar enemas uma vez ou em combinação com o uso a curto prazo de laxantes estimulantes para aliviar a impacção. Após a libertação, usar agentes de volume ou drogas osmóticas para manter o movimento intestinal aberto. Curetagem e supositórios de glicerina são utilizados para amolecer as fezes e estimular a defecação. A carragenina composta é eficaz no tratamento da obstipação de origem hemorroidária. Como evitar a obstipação habitual: 1. a dieta deve ter a quantidade certa de fibra. 2.Eat uma certa quantidade de vegetais e frutas todos os dias, por exemplo, 1-3 bananas 1 hora antes das refeições. 3, Não coma alimentos básicos demasiado finos, mas coma grãos grosseiros adequados. 4.Drink um copo de água salgada leve ou de mel com o estômago vazio pela manhã, juntamente com a massagem abdominal, pode reforçar o efeito laxante. Beber mais água fresca ao longo do dia para ajudar o efeito laxante. 5.Strengthen actividade física e exercício, tais como flexão das pernas supinas, agachamento profundo e ciclismo podem fortalecer o movimento abdominal e promover o peristaltismo gastrointestinal, o que pode ajudar a promover o movimento intestinal. 6.Cultivate o hábito de movimentos intestinais regulares. 7, manter um humor descontraído, a vida deve ser regular. Seis tipos de alimentos que ajudam a melhorar a obstipação: 1, bananas maduras 2, nozes 3, toranja, toranja 4, batata doce 5, arroz castanho 6, maçãs