Com a recente chegada da primavera, muitas pessoas estão a ficar constipadas. Os vírus da constipação e da gripe espalham-se rapidamente no ar quente da primavera, o que torna a situação não só difícil para si, mas também fácil de transmitir à sua família. Hoje vamos dizer-lhe o que são as constipações Desde que somos jovens, quase todos nós nunca deixámos de estar constipados. Algumas pessoas podem pensar que é apenas uma semana com ou sem medicação, por isso optam por descansar e deixar o corpo aguentar, ou continuam a “beber água quente” para a tratar sob a persuasão de amigos e familiares, enquanto outras serão mais impacientes e compram alguns comprimidos de medicina ocidental diretamente para o estômago. Naturalmente, muitas pessoas optarão por tomar a medicina chinesa. No entanto, em comparação com a estandardização e a uniformidade da medicina ocidental, a medicina chinesa baseia-se mais em provas e, por conseguinte, parece ser um pouco “complicada”. Desde a antiguidade até à atualidade, os sábios da medicina chinesa têm lidado com as constipações por demasiadas vezes e acumularam uma vasta experiência no tratamento das constipações. A principal causa das constipações é o ataque de seis influências externas (vento, frio, verão, humidade, secura e fogo) e de vírus sazonais ao corpo humano, sendo o vento a principal causa. No entanto, em diferentes estações do ano, é frequente que outros gases sazonais se encontrem e prejudiquem as pessoas, como é o caso do inverno, em que o vento é mais frio, da primavera, em que o vento é mais quente, do verão, em que a humidade é mais intensa, do outono, em que a secura é cada vez maior, e da estação das chuvas, em que a humidade é maior. Por conseguinte, as constipações são doenças comuns e frequentes, que ocorrem em todas as épocas do ano. Embora seja superficial, a doença é ligeira, mas o tratamento não é atempado ou o tratamento é inadequado, o mal é profundo, envolvendo frequentemente os pulmões ou induzido por doenças crónicas, ou mesmo causando doenças cardíacas e renais. De um modo geral, a medicina chinesa classifica as constipações comuns em quatro categorias (existem também outras categorias): constipações do tipo vento-frio, constipações do tipo vento-calor, constipações do tipo verão-humidade e constipações sazonais (gripe). 1, vento-frio tipo frio Análise dos sintomas: vento-frio mal fora da superfície do músculo do feixe, Wei Yang foi contido, então veja o frio, febre, sem suor; Qing Yang não mostra, e a perda das veias, dor de cabeça, dores nos membros e dores; absorção de vento-frio, os pulmões não propagam a congestão nasal e coriza, coceira na garganta e tosse; frio para o yin, então a boca não está com sede ou sede como bebidas quentes; revestimento da língua fina branca e úmida, pulso flutuando apertado, são toda a superfície dos sinais frios. Sintomas clínicos: frio intenso, febre ligeira, ausência de transpiração, dor de cabeça, dor nos membros, congestão nasal, voz pesada, quando o fluxo de muco claro, comichão na garganta, tosse, expetoração branca fina, a boca não tem sede ou sede de bebidas quentes. Revestimento da língua fino, branco e húmido, pulso flutuante ou apertado. Princípio de tratamento: utilizar medicamentos pungentes, quentes e sintomáticos. 2, vento-calor tipo frio Análise dos sintomas: vento-calor ofender a superfície, depressão do calor acoplamento muscular, a superfície da guarda está fora de harmonia, então veja o calor do corpo ligeiramente mal vento, sudorese; vento-calor sobre a perturbação da distensão da cabeça e dor; vento-calor da fumigação maligna do canal claro, então a garganta está inchada e dolorida, garganta seca, sede, secreção nasal turva; vento-calor ofendendo os pulmões, os pulmões não são claros e limpos, depois tosse, fleuma viscosa ou amarela; musgo é fino branco e amarelado, a borda da língua da ponta do vermelho, o pulso está flutuando para a invasão de vento-calor dos pulmões e guardas dos sintomas. Sintomas clínicos: o calor do corpo é mais proeminente, vento ligeiramente maligno, a transpiração não é suave, inchaço e dor na cabeça, tosse, expetoração pegajosa ou amarela, secura da garganta ou vermelhidão da traça leitosa da faringe, inchaço e dor, congestão nasal, fluxo de muco turvo amarelado, sede de beber. Língua com revestimento fino amarelo emblemático branco, bordos vermelhos e pulso flutuante. Princípio terapêutico: medicamentos pungentes e frescos para aliviar a epiderme. 3. verão húmido tipo frio Análise dos sintomas: resfriados de verão, sentindo o mal sazonal do verão, o verão é mais refém do molhado, cada verão mais úmido e pesado, lesões úmidas de verão na superfície, a superfície e os guardas não são e, portanto, o calor do corpo, vento ligeiramente maligno, suor, dores e dores nos membros; vento e calor e umidade do verão, contra o ar, a tontura e inchaço pesado e dor; calor do verão ofendendo os pulmões, os pulmões não são claros, então tosse expetoração viscosa, fluxo nasal turvo; calor do verão, o calor queima os fluidos, depois chateado, sede, urinar curto e vermelho; umidade e obstrução de calor, o mecanismo de gás Não mostrar, então o aperto no peito, mal generalizado, boca pegajosa, sede não beber; língua revestimento fino amarelo gorduroso, pulso número confucionista para o calor do verão e umidade dos sinais. Sintomas clínicos: calor corporal, vento ligeiramente maligno, pouco suor, acidez ou dor nos membros, tonturas, inchaço e dor, tosse e catarro, corrimento nasal turvo, azia e sede, ou pegajoso e gorduroso na boca, sede e não beber, aperto no peito, mal-estar generalizado, urina curta e avermelhada. Revestimento da língua fino, amarelado e gorduroso, pulso húmido. Princípio terapêutico: medicamentos que eliminam o calor do verão, dissipam a humidade e aliviam a superfície do corpo. 4) As constipações sazonais (gripe) referem-se principalmente às constipações virais malignas, que, apesar de se chamarem constipações, nunca podem ser tratadas da mesma forma que os três tipos de vento anteriores. O seu aparecimento rápido, altamente contagioso, pode muitas vezes causar uma epidemia generalizada; a gripe, se não for tratada a tempo, pode transformar-se noutras doenças, como a miocardite viral. O princípio do tratamento: mais vale prevenir do que remediar Então, o que podemos fazer para prevenir as constipações? Sobre a prevenção Outros tratamentos para as constipações causadas pelo vento e pelo frio: sauna, imersão dos pés em água quente (de preferência com um pouco de vinho), cobrir-se com duas camadas de cobertores, beber água de gengibre, papas de gengibre, etc. No caso das constipações, a prevenção é o mais importante, sendo o reforço do exercício físico e a melhoria da condição física um meio importante para resistir às constipações. Ao mesmo tempo, deve também desenvolver bons hábitos de higiene pessoal e hábitos alimentares razoáveis, de modo a evitar que a doença ocorra em primeiro lugar. 1, desde que a constipação possa ser tratada atempadamente e de forma adequada, a sua cura pode ser mais rápida. No entanto, para os idosos, lactentes, crianças pequenas e pacientes frágeis, deve-se prestar atenção para evitar a ocorrência de transmissão ou, ao mesmo tempo, misturada com outras doenças. 2, prestar atenção ao vento para se manter quente, a fim de evitar a recorrência. Beber muita água fervida e descansar adequadamente.