Como escolho a cintura direita ou o apoio lombar baixo?

Como aparelho lombar, a principal função médica de um aparelho lombar é a travagem, ou seja, limitar a flexão e outras actividades da coluna lombar; em segundo lugar, é protector, uma vez que o uso de um aparelho lombar reduz a actividade lombar, protegendo assim a coluna lombar e aumentando a sua estabilidade. A compra e fabrico de uma cinta lombar ou suporte lombar de costas deve geralmente basear-se nos princípios básicos de conforto e protecção quando usada. Os pacientes devem prestar atenção aos seguintes pontos quando os utilizam: 1. A especificação da cinta deve ser compatível com o comprimento e circunferência da sua própria cintura, com o bordo superior a atingir o bordo inferior da caixa torácica e o bordo inferior a atingir abaixo da fenda da anca. A parte superior deve manter a cintura plana e a parte inferior deve estar em linha com a curva da anca, e é melhor se for reforçada verticalmente com tiras de apoio de aço ou placas de mola. É importante evitar uma lordose lombar excessiva quando se usa a cintura, enquanto que uma cintura estreita pode aumentar a lordose lombar. Além disso, para evitar um aperto excessivo quando se usa um colete de cintura, pode ser escolhido um bom colete elástico. 2. o tempo de uso do colete deve ser controlado adequadamente de acordo com a condição. Quando os sintomas da cintura são pesados, se não houver desconforto ao usá-lo, deve ser usado frequentemente e não removido em qualquer altura, e pode ser realizado em conjunto com tracção, fisioterapia, massagem e outros tratamentos. Em casos mais leves, pode ser usado quando se sai, especialmente quando se precisa de se sentar numa posição durante muito tempo (por exemplo, quando se sai de carro), e pode ser removido quando se dorme ou descansa. Uma vez desaparecidos os sintomas nas costas, não deve usar mais um soutien de cintura. 3. depois de usar um soutien de cintura, deve ainda prestar atenção às suas actividades lombares. Como o soutien de cintura apenas restringe o movimento da cintura em termos de flexão, etc., e não reduz a gravidade, o movimento excessivo da cintura deve ser evitado. É geralmente suficiente para completar actividades simples da vida quotidiana e do trabalho. 4) Durante a utilização de um colete de cintura ou apoio lombar, exercícios para os músculos lombares e abdominais devem ser realizados sob supervisão médica para prevenir e reduzir a atrofia de desuso dos músculos em questão e para se adaptar às actividades sem a protecção de um colete de cintura ou apoio lombar. 5.Wearing tempo de cintura. Em princípio, é apropriado usar um aparelho de cintura durante 3-6 semanas, sendo o período mais longo não superior a 3 meses. E durante o sono, repouso e sem dor ou dor leve, o colete deve ser removido adequadamente durante um período de tempo, de modo a criar activamente condições para a remoção completa do colete mais tarde.