Viajar pode enriquecer a vida das pessoas, aumentando os seus conhecimentos, cultivando as suas emoções e enriquecendo as suas vidas. Depois do trabalho, é um grande prazer viajar com amigos e familiares para apreciar as flores e as montanhas. Mas para aqueles que têm doenças renais, será que ainda podem ter a oportunidade de desfrutar do prazer de viajar? A resposta a esta pergunta não pode ser generalizada e deve ser analisada caso a caso. Em geral, para pacientes comuns com glomerulonefrite crónica, se a sua condição ainda for estável, ainda podem viajar se consultarem o seu médico de cuidados primários e obtiverem o seu consentimento, após preparação adequada, porque actividades ao ar livre apropriadas não só ajudam a sua saúde física e mental, mas também ajudam o tratamento da doença. No entanto, ao viajar, os doentes renais devem cuidar de si próprios e prestar atenção às seguintes questões: Em primeiro lugar, para a escolha do destino da viagem, deve tentar escolher alguns percursos curtos, que devem ser próximos e não distantes. Como diz o ditado, “Mil dias em casa é bom, mas meio dia fora é difícil”. Caso não se sinta bem durante a viagem, há sempre muitos inconvenientes no exterior, por isso ir para casa o mais cedo possível é sem dúvida uma das melhores opções, por isso os doentes renais não devem viajar mais de meio dia em cada sentido. Em segundo lugar, preste atenção ao descanso e não se exagere. A viagem é uma actividade física, e demasiado esforço pode levar a flutuações na condição, por isso, durante a viagem. Deve-se prestar atenção à combinação de trabalho e descanso para evitar o esforço físico excessivo. Por exemplo, pode optar por apanhar um autocarro turístico eléctrico num local panorâmico quando visita a área, para evitar andar durante longos períodos de tempo. Ao brincar na água, pode tentar apanhar um barco eléctrico em vez de um barco com linhas à mão. Actividades como a escalada de montanha devem ser evitadas a todo o custo. Deve também descansar ao início da noite para se refrescar e preparar para as excursões do dia seguinte. Além disso, é importante prevenir as infecções. As infecções também tendem a causar alterações no estado dos rins. As infecções mais comuns durante a viagem são a constipação e a diarreia comuns. Portanto, os doentes renais devem trazer roupa suficiente antes de sair. Com vento e temperaturas variáveis na natureza, deve sempre acrescentar e retirar roupa durante a viagem para evitar apanhar uma constipação. Além disso, embora a maioria das pessoas tenha a oportunidade de provar as iguarias de diferentes lugares quando viajam, ainda precisam de prestar atenção à higiene alimentar. Deve tentar escolher um restaurante totalmente licenciado para as suas refeições no caminho e comer uma dieta leve. Além disso, muitos doentes renais ainda estão a tomar uma pequena quantidade de medicamentos, e é importante tomar medicamentos regularmente para manter a sua condição sob controlo. Não se esqueça de tomar a sua medicação a tempo quando estiver fora. Finalmente, para alguns doentes renais, pode haver algumas considerações especiais. Por exemplo, no LES, é importante evitar a luz solar directa; na doença renal hipertensiva, é importante não comer demasiado salgado quando se come fora; e na doença renal diabética, é especialmente importante comer uma dieta pobre em açúcar e injectar insulina antes das refeições. No entanto, nem todos os doentes renais são adequados para viajar. Para pacientes com proteinúria maciça descontrolada, edema grave ou insuficiência renal, é ainda aconselhável aceitar o conselho do médico e descansar em casa ou mesmo na hospitalização. Então, é possível aos doentes em diálise de manutenção para a uremia viajar? Muitos de vós pensam que isso não é definitivamente possível, mas a resposta é exactamente o oposto. Os doentes em diálise de manutenção, quer seja hemodiálise ou diálise peritoneal, são igualmente capazes de viajar se estiverem estáveis e bem preparados. Contudo, em comparação com os pacientes renais em geral que não necessitam de tratamento de diálise, a preparação associada à viagem é um pouco mais complicada para os pacientes de diálise. Para doentes em hemodiálise, uma vez que requerem tratamento de hemodiálise regular 2-3 vezes por semana, se viajarem durante um período de tempo prolongado, terão de obter aprovação prévia do seu médico de cuidados primários para contactar o nefrologista do hospital onde vão receber tratamento de hemodiálise temporária. Os doentes em diálise peritoneal, por outro lado, têm menos restrições às viagens do que ao tratamento de hemodiálise, uma vez que é suposto operarem o seu próprio tratamento de diálise peritoneal em casa, pelo que tudo o que precisam de fazer é levar consigo uma certa quantidade de líquido de diálise peritoneal, ou, claro, comprar líquido de diálise peritoneal no hospital local após contacto prévio. É claro que ainda é importante cuidar da limpeza ao operar o tratamento para prevenir infecções.