Bater no meridiano da vesícula biliar pode ajudá-lo a perder peso! — Esta afirmação, que tem sido amplamente divulgada no Twitter, tem encorajado muitas raparigas que consideram a magreza como beleza. Mas no processo de a experimentar, algumas pessoas ficam surpreendidas, outras têm dúvidas, e até pensam que é um “esquema”. É possível perder peso batendo no meridiano biliar ou não? Os especialistas salientam que embora a utilização clínica da teoria dos meridianos para orientar a perda de peso seja um certo efeito, mas também cada vez mais amantes da beleza respeitados, mas muitas pessoas coroadas com a teoria dos meridianos da perda de peso, em funcionamento e rebuscadas, utilizando alguns métodos sem uma base racional, existe a suspeita de roubar o conceito tradicional da medicina chinesa. Nos últimos anos, bater no meridiano da vesícula biliar tornou-se um “método de perda de peso na moda”, que tem sido amplamente difundido em Weibo e é altamente respeitado por pessoas que consideram a magreza como beleza. A terapia com meridianos é um método eficaz na medicina tradicional chinesa, mas apenas se a teoria relevante for aplicada de forma sistemática e precisa, e se for feita correctamente. A teoria dos meridianos na MTC não apoia a afirmação de que bater no meridiano da vesícula biliar é uma forma de perder peso, e não é fiável tentar perder peso através deste método. (Rumor de Weibo: bater no meridiano da vesícula biliar transforma-se em pernas de pauzinho em 2 semanas. — Esta afirmação amplamente difundida sobre Weibo é muito encorajadora para muitas raparigas que vêem a magreza como beleza. Os bloggers, incluindo “@slimmingslimpedia” e “@90kgjustgood”, até trouxeram à tona o “evangelho” do emagrecimento das pernas para aquelas que estão preocupadas com as suas pernas gordas. –Tapping on the gall bladder meridian to turn your legs into chopstick legs in 2 weeks! Aqui está uma dica: Sentem-se numa cama com as pernas direitas, ou coloquem os pés num pequeno banco e usem os punhos para bater nos lados das coxas. As dicas reais são: sente-se na cama e estique as pernas, ou ponha os pés num pequeno banco, e use os punhos para bater de ambos os lados das coxas. Comece pela raiz das coxas exteriores e bata até aos joelhos, bata 50 grupos (do lado das nádegas até aos joelhos, bata uma tira inteira para baixo para contar como um grupo). “O facto real é que pode encontrar muitas pessoas que não são capazes de obter muito dinheiro da Internet. O “guia” diz que as pessoas que não sabem muito sobre pontos de acupunctura não precisam de ser exigentes, nem se importam se os pontos estão correctos ou não, nem se estão exactamente ao longo das linhas dos meridianos, desde que batam nos canais do meridiano da coxa externa da bílis “não será em vão” e terá definitivamente um efeito. (O comentário da blogueira: algumas pessoas eliminaram a surpresa, outras eliminaram a dúvida Numa comunidade de perda de peso, o netizen “vento sobre a floresta” disse que é um povo teimosamente obeso, pernas de elefante, nunca se atrevem a usar saias curtas. Ela ficou surpreendida ao descobrir que tinha perdido 2-3cm da circunferência da coxa em apenas 10 dias, e disse que queria elogiar e agradecer à pessoa que inventou este método de perda de peso. Mas há quem se pergunte se esta auto-avaliação é objectiva. Além disso, será que este netizen toma conscientemente alguns meios de apoio ao mesmo tempo durante o processo de bater no meridiano da vesícula biliar, tais como exercício de fortalecimento, dieta, etc.? Há também muitas pessoas em Weibo que têm estado a bater no meridiano da vesícula biliar durante meses sem qualquer efeito de perda de peso. Por exemplo, o netizen “@MediterraneanMaiMaiSister” disse que este método é “batota”, dizendo que ela tem de bater com as pernas todos os dias, mas que ainda tem pernas grandes. Outro netizen, “@ZhangTingTingJuly”, também sentiu o mesmo, dizendo que um colega de turma da sua escola secundária batia todos os dias mas não via magra. A repórter consultou os amigos ansiosos por perder peso, mencionou ter batido no meridiano biliar, muitas pessoas já ouviram falar dele, e na verdade muitas pessoas já o experimentaram. O que é a vesícula biliar? A batida do dia no final não pode perder peso? Ninguém pode dizer com certeza, mas pensem se funciona ou não, este método deve ser muito seguro. No entanto, algumas pessoas têm estase sanguínea nas pernas, acreditando que estão a expulsar toxinas ou sangue estagnado do meridiano biliar, desbloqueando assim os meridianos e sentindo-se bem consigo próprias. (）微言鉴定： 敲胆經减肥不可靠 “Da perspectiva da medicina chinesa meridianologia, os meridianos ‘ligam os órgãos internos e o alcance aos membros e articulações’, e as doenças dos órgãos internos podem manifestar-se nos meridianos e pontos de acupunctura relevantes”. O Professor Zhuang Lixing, Director do Departamento de Acupunctura e Moxibustion no Primeiro Hospital Afiliado da Universidade de Medicina Chinesa de Guangzhou, explicou que estimular os meridianos e os pontos de acupunctura nos meridianos pode tratar as doenças dos meridianos e órgãos internos relacionados, o que é chamado de “terapia dos meridianos”, para abreviar. Na prática clínica, a acupunctura, a moxabustão, a copa de fogo, a massagem dos meridianos e os pontos de acupunctura podem ser usados para tratar doenças. Teoricamente, a batida nos meridianos biliares e pontos de acupunctura como Huanjiao, Fengshi, Zhongdu e Knee Yangguan pode também tratar sintomas e doenças relacionadas com o meridiano biliar. Segundo o Director Zhuang, o meridiano da vesícula biliar é a abreviatura do meridiano da vesícula biliar de Shaoyang, que é um dos 12 meridianos do corpo. O pé Shaoyang viaja da cabeça para os pés, passando pelo lado do tronco e pelo lado exterior dos membros inferiores. A ciência da medicina chinesa considera este meridiano como estando ligado à vesícula biliar, que por sua vez é coterminosa com o fígado, e as doenças que trata incluem dor e dormência nos cinco sentidos da cabeça, peito e membros inferiores do lado lateral, bem como ajudam a tratar sintomas como dor na boca, malária, vertigens e febre. “Bater em si mesmo é um método de estimular pontos de acupunctura, mas bater no meridiano da vesícula biliar e nos seus pontos de acupunctura não tem um efeito directo na perda de peso. Tentar perder peso desta forma não é fiável”! O Director Zhuang analisou da perspectiva da medicina chinesa, dizendo que a teoria dos meridianos não apoia a afirmação de que bater no meridiano da vesícula biliar é uma forma de perder peso. De facto, o mecanismo da obesidade está principalmente relacionado com o meridiano do estômago, o meridiano do baço e o meridiano Sanjiao, e o tratamento discriminatório difere da deficiência do baço, do calor do estômago, do frio e da humidade, e da deficiência de qi e sangue. Por conseguinte, o tratamento da obesidade deve identificar as evidências e depois seleccionar diferentes pontos meridianos para tratamento. (）Expert interpretação: A teoria popular da dieta dos meridianos é suspeita de roubar o conceito “O tratamento das doenças com meridianos e pontos de acupunctura é um método tradicional eficaz na medicina chinesa, mas apenas quando as teorias relevantes são aplicadas de forma sistemática e precisa, e funcionam correctamente”. O Director Zhuang lembrou que embora a utilização clínica da teoria dos meridianos para orientar a perda de peso tenha certos efeitos e seja também respeitada por cada vez mais amantes da beleza, muitas das pessoas que utilizam a teoria dos meridianos para perder peso estão a operar com alguns dos seus próprios métodos rebuscados, que não têm uma base racional e são suspeitos de roubar o conceito tradicional da medicina chinesa. Os “métodos de perda de peso da moda”, tais como bater no meridiano da vesícula biliar, baseiam-se no conceito de “terapia dos meridianos” na MTC, que é um conjunto de regras que muitas pessoas não conseguem distinguir da verdade e, por isso, são facilmente confiáveis. O director salientou que, para tratar doenças através de pontos meridianos, é necessária uma identificação rigorosa das provas e meridianos, mas, de facto, não só a maioria das pessoas não compreende a teoria dos meridianos nas MTC, como mesmo algumas pessoas que conhecem um pouco os meridianos nas MTC podem não ser capazes de identificar os diferentes tipos de provas em diferentes pessoas, por isso, como podemos falar de tratamento eficaz? (Lembrete especial: o tratamento com meridianos precisa de saber como identificar as provas e os meridianos. O efeito da operação inadequada é grandemente reduzido. Existem muitos tipos diferentes de evidência de obesidade em diferentes pessoas, por exemplo: pessoas obesas que normalmente têm um forte fogo estomacal, manifestando-se como bom apetite, fácil digestão, boca amarga, língua vermelha com revestimento amarelo, podem tomar os pontos de acupunctura no meridiano do estômago para limpar o fogo estomacal; pessoas obesas que têm um qi de baço fraco, manifestando-se como gordura, cor de pele pálida, rosto pálido, fala preguiçosa e pouco movimento, língua clara com revestimento branco, podem tomar os pontos de acupunctura no meridiano do baço para fortalecer o baço e beneficiar o qi. Estes são pontos de meridiano alvo para a perda de peso. Se não for possível identificar o tipo de sintomas e escolher os pontos dos meridianos certos, só se pode tocar no meridiano da vesícula biliar, e o efeito pode ser imaginado. Mesmo que o tipo de sintomas seja identificado e sejam escolhidos os pontos de meridianos correctos, o uso impróprio de agulhas ou de batimentos ou qualquer outro método de estimulação irá afectar os resultados. Por exemplo, a acupunctura requer uma certa profundidade e ângulo, e a massagem requer uma certa quantidade de força, caso contrário demasiado pesada causará danos locais e demasiado leve não será eficaz. “E quando se bate em pontos de acupunctura, geralmente não se deve bater até haver estase subcutânea localizada”. Zhuang Lixing salientou que embora a medicina chinesa tenha adoptado o método da sangria para tratar algumas doenças em que a estase sanguínea bloqueia os canais e os meridianos (tais como a colocação de copos de fogo, a colocação de copos de picada e o sangramento por perfuração, todos pertencem a este método), não é necessário utilizar este método para tratar a obesidade, e é ainda mais desnecessário bater até haver hemorragia sob a pele. As pessoas que necessitam de perder peso são aconselhadas a ir a um hospital regular e receber tratamento sob a orientação de um médico com conhecimentos especializados para garantir segurança e eficácia.