O tempo de recuperação após a cirurgia de hérnia discal lombar varia consoante o tipo de cirurgia, sendo geralmente de 1 a 3 meses no caso de cirurgia minimamente invasiva e de 3 a 6 meses no caso de cirurgia aberta. 1. cirurgia minimamente invasiva: a recuperação da cirurgia minimamente invasiva é relativamente rápida, normalmente pode andar no chão logo após a cirurgia e pode efetuar gradualmente exercícios funcionais sob a orientação do médico, podendo recuperar em 1 a 3 meses em circunstâncias normais. 2. cirurgia aberta: a recuperação da cirurgia aberta é mais lenta, e geralmente leva 3 meses antes de poder iniciar gradualmente exercícios funcionais sob a orientação do seu médico. Se houver sintomas óbvios de compressão do nervo antes da cirurgia, o tempo de recuperação é frequentemente mais longo e pode demorar até 6 meses a recuperar gradualmente. O tempo de recuperação necessário para a cirurgia de hérnia discal lombar está relacionado com o tipo de cirurgia e a condição física. Os exercícios funcionais devem ser efectuados gradualmente sob a orientação do médico após a cirurgia.