As hemorragias nostálgicas são também conhecidas como epistaxe. Não é uma doença à parte, mas um sintoma. Muitas causas podem levar a hemorragias nasais. As causas locais incluem traumatismo nasal, distúrbios do diafragma nasal, inflamação nasal, corpos estranhos nasais, tumores nasais, etc. As causas sistémicas incluem doenças infecciosas, distúrbios sanguíneos, deficiência de vitamina E, febre reumática, lesões hepáticas, hipertensão arterial esclerótica, tumores malignos, etc. Pode ocorrer em qualquer idade. Mas agora na vida muitas pessoas não tratam as hemorragias nasais como uma doença a considerar, muita dela é considerada uma espécie de incêndio, não recebeu um tratamento muito formal, as hemorragias nasais não só para tratar activamente, mas também a terapia alimentar é também um tratamento auxiliar. 1, geralmente comem mais frutas e vegetais ricos em vitamina C, tais como kiwi, uvas, morangos, pepinos, etc., porque a vitamina C pode manter a integridade dos vasos sanguíneos, reduzir o sangramento nasal e o fenómeno de exsudação, a reparação da ferida é também muito boa. 2, beber mais água, porque no Outono, o tempo está seco, a humidade é fácil de evaporar, muitas vezes a cavidade nasal, o fenómeno da boca e pele seca, as pessoas normais precisam geralmente de beber 7 ~ 8 copos de água por dia para manter o metabolismo normal do corpo, para prevenir hemorragias nasais, a primeira coisa a fazer é manter a cavidade nasal húmida. 3, comer mais alimentos ricos em vitamina B, tais como soja e os seus produtos, tais como soja, tofu, rebentos de soja, pele de soja, etc. Estes alimentos são ricos em vitamina B2, que pode manter a integridade da mucosa nasal e pode reparar a mucosa nasal partida, o que é muito bom para a prevenção de hemorragias nasais. 4.During nosebleeds, é aconselhável ter uma dieta leve e atribuir grande importância à reposição das vitaminas A, E e C, que são benéficas para parar o sangramento. É aconselhável comer mais vegetais e frutas frescas, tais como alcaparras, aipo, manjerona, casais de lótus, tangerina, laranja, tangerina, maçã, tâmaras azedas, etc. 5.Keep as suas entranhas abertas, coma muita comida rica em fibra bruta e água, e ao mesmo tempo, complemente as suas refeições diárias com quantidades suficientes de óleo vegetal e alimentos gordos, tais como gergelim preto, bananas e mel, etc. 6, para evitar fumar, de modo a que absolutamente não se fume, menos licor elevado, picante e frito também deve comer menos ou não comer, de modo a evitar o ataque de calor tóxico ou a intensificação da inflamação.