A epistaxe, também conhecida por rinorreia, é um sintoma agudo comummente observado nas consultas externas do Departamento de Cinco Gases, onde uma hemorragia ligeira pode ser curada espontaneamente, mas uma hemorragia intensa pode causar choque hemorrágico e até pôr a vida em perigo. É extremamente prejudicial para as pessoas, por isso, quando a epistaxe é encontrada, é importante ir ao hospital para um exame mais aprofundado, a fim de facilitar o tratamento posterior. Medidas preventivas: 1, não escavar frequentemente as narinas, porque existem muitos pêlos nasais nas narinas, os pêlos nasais têm o papel de limpar e filtrar o ar e podem impedir a entrada de poeira nos pulmões, se escavar frequentemente as narinas e destruir os pêlos nasais, a poeira entrará diretamente nos pulmões e ocorrerão doenças pulmonares. 2, quando as narinas parecem secas, ou quando aparecem crostas nasais, pode usar um cotonete para aplicar uma pomada ocular com efeitos anti-inflamatórios na cavidade nasal. Isso pode manter a cavidade nasal seca, com o papel de hidratação, para evitar o sangramento nasal, mas também para combater algumas bactérias na cavidade nasal, com efeito anti-inflamatório. 3, geralmente comem mais frutas e vegetais ricos em vitamina C, como kiwi, uvas, morangos, pepino, etc., porque a vitamina C pode manter a integridade dos vasos sanguíneos, reduzir o sangramento nasal e fenômeno de exsudação, também é muito bom para a reparação de feridas. 4, beber mais água, especialmente no outono, o tempo está seco, a água é fácil de evaporar, muitas vezes o fenômeno da cavidade nasal seca, boca e pele, pessoas normais geralmente precisam beber 7 ~ 8 copos de água por dia para manter o metabolismo normal do corpo, para evitar sangramento nasal, a primeira coisa a fazer é manter a cavidade nasal úmida. 5) Se as hemorragias nasais ocorrerem com frequência, dirija-se ao hospital para efetuar uma análise ao sangue e um teste à função hepática para excluir hemorragias nasais causadas por perturbações do sangue e doenças do fígado. Se existirem problemas hepáticos e sanguíneos, trate-os ativamente. 6) Num ambiente com uma grande camada de cinzento, é melhor usar uma máscara quando sair para evitar que o pó entre na cavidade nasal.