A fissura anal é uma sensação dolorosa de queimadura ou corte logo após as fezes terem passado pela abertura anal, por vezes com sangue na superfície das fezes ou com sangue a pingar do ânus, ligeiramente menos dolorosa ou ainda excruciante após a defecação, seguida de uma dor constante e insuportável durante várias horas ou mesmo um dia. A fissura anal é uma doença anal relativamente comum e teimosa que ocorre em mulheres jovens quando toda a camada de pele do canal anal abaixo da linha dentada se rompe para formar uma úlcera crónica em forma de pega com dores periódicas. A doença ocorre mais frequentemente na área mediana posterior do ânus e menos frequentemente na área mediana anterior do ânus, e ainda menos frequentemente em ambos os lados. De acordo com os dados do censo nacional, a idade de início é mais comum nos jovens adultos entre os 20-30 anos, com mais mulheres do que homens. A elevada incidência de fissuras anais nos jovens deve-se provavelmente à contracção mais forte do canal anal, à maior sensibilidade do esfíncter interno e à facilidade de espasmos, bem como à dieta e estilo de vida irregulares, e à elevada incidência de obstipação. Como lidar com a obstipação? Além de desenvolver bons hábitos intestinais, exercitar mais e comer mais frutas e vegetais ricos em fibras e vitaminas, também se pode comer regularmente sementes de sésamo, mel, óleo vegetal e nozes, pois estes alimentos podem humedecer os intestinos e as fezes não ficarão presos no ânus. Além disso, deve beber menos álcool, não comer alimentos picantes e estimulantes, não refinar demasiado a sua comida, misturar grãos grossos e finos, e consumir o máximo possível de alimentos ricos em fibras, tais como vegetais, para manter as suas fezes normais. Se isto não for possível, pode lubrificar temporariamente o banco com uma solução arrolhada, para que o ânus não esteja sob pressão constante. É também importante prevenir a ocorrência de fissuras anais, tratando prontamente quaisquer doenças que as causem, tais como a colite ulcerosa.