O riso ocasional à noite é geralmente considerado um fenómeno fisiológico normal. Pode ser causado por algo que o faz muito feliz nos seus sonhos, ou por um ambiente de sono muito confortável que torna o seu corpo muito relaxado, para que possa sorrir ou rir em voz alta enquanto dorme. Também é possível que o córtex esteja mais excitado devido a ver um vídeo engraçado antes de ir para a cama, o que normalmente não é motivo de preocupação. Contudo, se rir à noite durante muito tempo, precisa de estar alerta para a possibilidade de neurose ou lesões orgânicas intracranianas, que podem causar neurastenia e desordem dos nervos das plantas se continuarem durante muito tempo. O mais importante é manter uma boa rotina de descanso, não ficar acordado até tarde, manter uma atitude optimista, ouvir música suave, mergulhar os pés, beber leite, etc. antes de ir para a cama para promover o sono, não beber chá forte, café e outras substâncias estimulantes e excitantes para evitar afectar o seu sono.