Os rins são um importante órgão excretor do corpo. Uma pessoa saudável excreta 1000-2000ml de urina todos os dias. Para proteger os rins, devem ser observados os seguintes pontos.
Primeiro, levar uma vida regular e combinar trabalho e descanso. Embora muitas doenças renais tenham as suas próprias causas, a irregularidade na vida é também uma delas. O corpo humano é um todo orgânico, se a vida não for regular, a resistência do corpo diminui, os germes aproveitar-se-ão das pessoas e farão com que os rins adoeçam. Por conseguinte, quer sejamos trabalho mental ou físico não deve ser sobrecarregado, deve haver relaxamento, atenção à combinação de trabalho e descanso. Em segundo lugar, exercitar e fortalecer o corpo. Muitas doenças como o frio e a febre são prejudiciais para os rins. Preste atenção ao exercício físico para tornar todos os órgãos do corpo fortes e saudáveis, o que pode aumentar a capacidade de resistir a doenças e também ter um importante efeito protector sobre os rins. Em terceiro lugar, devemos prevenir e controlar activamente várias doenças infecciosas, especialmente prestar atenção ao controlo de infecções estreptocócicas e lesões infecciosas locais recorrentes. Por exemplo, amígdalite, escarlatina, doença séptica da pele, etc. Em quarto lugar, devemos ter cuidado com os danos nos rins causados pelas drogas. Independentemente do tipo de drogas utilizadas, todas elas têm efeitos secundários e podem causar vários graus de danos ao corpo. Quando as drogas funcionam no corpo, devem passar pelo processo metabólico do corpo, o que coloca diferentes graus de carga sobre os rins. Há três formas principais em que as drogas geralmente danificam os rins: toxicidade directa, perturbação dos mecanismos imunitários, e obstrução induzida por drogas. Por conseguinte, é importante escolher drogas de forma apropriada e evitar as drogas que danificam os rins tanto quanto possível. Cheng Genyang, Departamento de Nefrologia, Primeiro Hospital Filiado da Universidade de Zhengzhou No seu trabalho clínico, o Dr. Cheng encontra frequentemente doentes que vêm à clínica com danos renais que progrediram para uma síndrome uremica avançada e lamentam-no demasiado tarde. Por conseguinte, deve reconhecer algumas manifestações clínicas relacionadas com doenças renais e não se esqueça de fazer o exame sobre os rins quando os sintomas acima mencionados ocorrerem. 1. aumento da frequência da micção, incapacidade de a manter dentro e dor na uretra. Este é o que os médicos chamam frequentemente de micção frequente, urgente e dolorosa. Este sintoma sugere frequentemente a possibilidade de infecção do tracto urinário. 2, sangue na urina: podem ser as manifestações clínicas de nefrite aguda e crónica, mas também podem ser causadas por infecções do tracto urinário. 3.Poisony urina: indica frequentemente um aumento anormal das proteínas excretadas na urina. 4. pálpebras inchadas e membros inferiores inchados: o aumento de proteína na urina quando sofre de nefrite faz com que a proteína plasmática no corpo caia, seguido de inchaço. 5. demasiado pouca ou demasiada urina: Se não houver causa para uma grande quantidade de suor ou febre que reduz o conteúdo de líquido do corpo, e se ocorrer uma súbita diminuição do volume de urina, consulte um médico e mande verificar a sua urina para confirmar a presença de doença renal. Do mesmo modo, se houver um aumento acentuado do volume de urina, deve também procurar a causa do aumento do volume de urina. 6, dor na região lombar e abdómen: a dor na região lombar sem causa clara deve ser verificada num hospital para verificar os rins, coluna e músculos da região lombar e outras condições para esclarecer a causa. 7.Increased nocturia: Quando uma pessoa normal tem menos de 60 anos de idade, normalmente não deve ter noctúria. Se uma pessoa jovem tem noctúria aumentada, pode ser uma manifestação clínica precoce de má função renal e deve ser motivo de especial preocupação. 8, insuficiência renal: a insuficiência renal precoce também pode ser o mesmo que a doença renal sem sintomas clínicos especiais, até a função renal perder mais de 50%, depois podem aparecer algumas manifestações clínicas, quando a função renal está apenas a 5-10%, o paciente está numa fase avançada, os sintomas clínicos de uremia, incluindo pálido, cansado, pobre, náuseas e vómitos, comichão na pele, especialmente confusão, coma, etc. Quando aparecem sintomas clínicos tais como aumento da pressão arterial, anemia, falta de apetite e náuseas, aumento da noctúria e comichão na pele, é importante não assumir que sofre de “hipertensão”, “anemia por deficiência de ferro”, “indigestão” ou doença de pele. “É importante prestar atenção aos testes de urina e testes de função renal para que o diagnóstico não seja mal interpretado.