O tratamento da obstipação ainda se baseia na mudança da dieta e pode consumir alguns frutos para melhorar os sintomas da obstipação. Existem vários frutos que são mais eficazes para a obstipação, tais como As bananas são ricas em fibra alimentar e fruto-oligossacarídeos, que são benéficos para o crescimento de bactérias benéficas no tracto intestinal. Quando as bactérias benéficas se multiplicam, produzem alguns ácidos orgânicos, que podem estimular o peristaltismo intestinal e melhorar a obstipação. O fruto do dragão é rico em fibra e pectina, que pode reter água, e também pode eliminar alimentos e estômago, laxante e laxante, e contém vitaminas A, C, B1, B2 e caroteno e outros nutrientes. A manga é rica em fibra alimentar, caroteno, vitaminas C, B1 e B2 e nos minerais cálcio, fósforo, ferro e potássio. A fibra dietética ajuda à digestão e promove o movimento intestinal. O kiwi é rico em fibras alimentares e oligossacarídeos, que podem amaciar as fezes, e a sua proteólise única contendo enxofre também pode promover a peristaltismo intestinal. As peras não são apenas ricas em enzimas, vitaminas e fibra dietética, mas também têm um elevado teor mineral, todas elas eficazes para fins laxativos. No entanto, estes frutos não devem ser consumidos em excesso, especialmente por diabéticos. Se não houver melhoria significativa dos sintomas após o consumo, recomenda-se consultar um hospital regular o mais cedo possível e procurar tratamento sob a orientação de um médico regular.