Antes da menopausa, a maioria das mulheres irá experimentar irregularidades menstruais e alguns sintomas da menopausa. Quando as mulheres atingem cerca de 45 anos de idade, devido ao declínio da função ovariana, experimentam uma diminuição na produção de estrogénio e progesterona, o que gradualmente leva a perturbações menstruais e causa períodos precoces ou retardados. Por vezes a menstruação ocorre uma vez a cada 2-3 meses; outras vezes duas vezes por mês; algumas menstruações duram mais de meio mês; algumas menstruações duram vários meses sem período, e uma vez que o período é pesado; também aparecem alguns sintomas da menopausa, tais como afrontamentos, sudorese, irritabilidade, insónia, etc. A pele parece seca e pouco lisa, as rugas aumentam, aparece alguma descoloração facial, o corpo começa a virar-se para Azia, fadiga e cansaço. Estes são os precursores da pré-menopausa. Se estes sintomas aparecerem, é melhor ir rapidamente ao hospital e mandar verificar o sistema endócrino para confirmar o diagnóstico. Pode tomar alguma medicina tradicional chinesa para aliviar os seus sintomas. É também uma boa ideia comer mais alimentos à base de soja para ajudar as mulheres a atravessar a menopausa em segurança. Em suma, os precursores da menopausa são principalmente sintomas da menopausa e distúrbios endócrinos causados pelo declínio da função ovariana, resultando em menstruação irregular.