A coluna vertebral é a espinha dorsal do nosso corpo e consiste em 33 ossos divididos em 5 regiões: cervical, torácica, lombar, sacral e vértebra caudal. Existem 24 vértebras separadas: 7 cervicais, 12 torácicas e 5 lombares. 5 vértebras são fundidas para formar as vértebras sacrais e 4 vértebras são fundidas para formar as vértebras caudais. Para além dos ossos, a coluna vertebral é também constituída pelos familiares discos intervertebrais, que são estruturas de fibrocartilagem que juntam duas vértebras. A coluna vertebral de uma pessoa normal é em forma de “S” quando vista de lado. Uma pessoa normal deve estar de pé numa linha vertical com a cabeça, pescoço, tórax, cintura e ancas, como mostra a figura A abaixo. Fenómeno: A coluna vertebral é um todo, e a parte superior e inferior da coluna vertebral afectam uma à outra, bem como os ossos e músculos, por isso vejo frequentemente pessoas como o B acima, com a cabeça inclinada para a frente e as costas espetadas. Há anos que sofrem de dores no pescoço e nas costas, e quando têm a coluna cervical radiada, o relatório diz frequentemente que a curvatura fisiológica da coluna cervical é endireitada ou invertida. Este tipo de pessoa é frequentemente referido como um “corcunda”. Isto é frequentemente diagnosticado como espondilose cervical quando se procura cuidados médicos. Temos um termo técnico para “síndrome da supinação”, que se caracteriza por uma cabeça estendida, ombros levantados e ligeiramente virados para a frente (para dentro). Causas: Esta forma é na realidade o resultado de um desequilíbrio muscular: os músculos peitoral menor e superior do trapézio são apertados e encurtados, enquanto os músculos oblíquos e serrácicos anteriores são fracos. Em termos leigos: o cabo de aço que puxa a coluna para trás e para a frente é demasiado forte de um lado e fraco do outro. Este fenómeno é causado principalmente pela má postura ao longo dos anos, falta de exercício no trabalho, e sacos escolares pesados e design pouco razoável durante a adolescência. Há também raparigas que são particularmente propensas a este fenómeno, devido ao desenvolvimento físico dos seios das raparigas durante a adolescência, muitas são tímidas e inferiores, sempre inconscientemente contendo o peito para encobrir, a longo prazo formaram um ar de corcunda fria do peito. Os danos e contramedidas: o dano deste peito corcunda é muito fácil de sofrer de espondilose cervical incurável, esta espondilose cervical, de acordo com a acupunctura convencional de massagem da coluna e ombro, o efeito muitas vezes não dura longos episódios, frequentemente recorrentes. A razão para isto é que o terapeuta só vê o músculo trapézio contraído nas costas e não tem em conta o músculo peitoral menor na frente, o que seria muito eficaz se o paciente pudesse ser instruído a fazer exercício e esticar conscientemente o músculo peitoral menor na frente. Um paciente típico com síndrome do cruzamento superior: a estrela Mouldy, partilhada aqui. Como é o filme de um paciente com síndrome da cruz superior?