Há muitas razões para a irritabilidade, principalmente as seguintes: primeiro, ansiedade, depressão e outros distúrbios psicológicos causados pela ansiedade, a depressão é um distúrbio mental, psicológico muito comum, é fácil de causar ansiedade, irritabilidade, temperamento, fácil de provocar, algumas coisas triviais serão um grande temperamento, e até mesmo brigas com as pessoas, lutas, etc. Se tiver este tipo de doença mental, deve realizar activamente o tratamento, especialmente pensar em tomar medicação. Em segundo lugar, pode ser causada por factores sociais, tais como stress, especialmente pressão económica, discórdia conjugal, tensão interpessoal, conflitos familiares, ou eventos stressantes, tais como enfrentar exames de admissão ao ensino secundário, casamento, divórcio, parto, etc., que podem facilmente causar ansiedade, irritabilidade, depressão e outras emoções negativas, e devem ser ajustadas activamente. Em terceiro lugar, pode ser causado por doenças somáticas, tais como distúrbios endócrinos, anomalias comuns nos níveis hormonais da tiróide, ou hipertiroidismo, tal como o hipertiroidismo é fácil de causar pânico, tremor de mãos, temperamento, irritabilidade, etc., estas doenças também precisam de ser tratadas activamente. As causas acima referidas são as mais comuns, mas existem também outras causas que podem ser activamente tratadas e vistas.