Se não cuidar dos seus dentes quando for jovem, sofrerá quando for velho; se quiser ter uma boa boca cheia de dentes, a chave está na prevenção e tratamento da cárie dentária quando é criança; se fizer um bom trabalho na prevenção e tratamento da cárie dentária, deve fazer as seguintes quatro coisas: escovar, selar os sulcos da boca, preencher as cáries precocemente e fazer exames regulares. 1, escovagem séria e correcta Trata-se de manter a higiene oral limpa e saudável, medidas eficazes e simples, escovagem duas vezes por dia de manhã e à noite, cada escovagem suficiente 3 minutos. Os hábitos de escovagem das crianças são muito influenciados pelos pais, que devem dar o exemplo a este respeito. Com que idade é que as crianças devem começar a escovar os dentes? Após a erupção do primeiro dente, utilizar uma escova de dentes pequena com cerdas finas para ajudar na escovagem. De um modo geral, as crianças pequenas devem começar a aprender a escovar os dentes a partir dos 3 anos, duas vezes por dia de manhã e duas vezes à noite, durante 3 minutos de cada vez. Os hábitos de escovagem das crianças são muito influenciados pelos pais, que devem dar o exemplo neste domínio. Devo usar fio dental se os dentes do meu filho tiverem grandes falhas? É necessário remover os resíduos de alimentos que se encontram entre os dentes. Se a lacuna for causada por uma cárie, esta deve ser preenchida. Diz-se que a forma correcta de usar o fio dental nos dentes é principalmente com palitos e fio dental. Os palitos são pequenos instrumentos utilizados para remover os restos de comida incrustados nos espaços entre os dentes como forma de limpeza dos dentes. Existem vários tipos de palitos, sendo os palitos de madeira os mais utilizados. A sua secção transversal deve ser plana, redonda ou triangular, em forma de cunha, com uma ponta lisa e sem rebarbas, dura e não fácil de partir para reduzir os danos provocados pela picada. Nota: (1) a cabeça do palito deve ser direccionada para a direção dos dentes da mandíbula, contra os dentes da superfície bucal, num ângulo de 45 graus para deslizar para a fenda dos dentes, escolher ao longo da fenda, os dentes superiores para o lado inferior da palheta, os dentes inferiores para cima da palheta lateral, tal como no caso de alimentos fibrosos incorporados também podem ser utilizados para o lado bucal e lingual da ação de punção para remover. (2) Não utilizar pressão excessiva quando se utilizam palitos de dentes para evitar danos gengivais. A ponta do palito não deve ser inserida verticalmente no espaço entre os dentes, para não ferir o tecido mole e causar infeção local. Após um longo período de tempo, também causará atrofia dos tecidos gengivais interdentários e aumentará o espaço entre os dentes, agravando a impactação dos alimentos. A taxa de remoção de sujidade dos adultos com o palito é de cerca de 50%, não tão boa como a utilização do fio dentário. 2, fossa fechada “um ponto de prevenção é melhor do que dez pontos de tratamento”. O segundo ponto na prevenção e tratamento das quatro cáries é a selagem de fissuras, o que é a selagem de fissuras? A superfície dos dentes grandes que mordem não é lisa, há muitos sulcos côncavos, chamados fossa. Os sulcos dos dentes têm diferentes formas e profundidades e são locais adequados para as bactérias crescerem e se multiplicarem. Os novos dentes permanentes de uma criança, que não foram desgastados, têm sulcos mais profundos. As bactérias patogénicas e os restos de comida na boca ficam presos nos sulcos, que são difíceis de remover mesmo com a escovagem. As bactérias crescem nos sulcos e produzem ácidos durante o metabolismo, corroendo os dentes e formando cáries. Juntamente com o facto de ser difícil para as crianças pequenas limparem a boca de forma eficaz, a incidência de cáries dentárias em crianças é muito elevada. A selagem de fissuras consiste em revestir uma camada de adesivo, boa mobilidade da resina na fissura e fissura fechada, formando uma camada de “parede protetora”, pode fazer a fissura e o isolamento do ambiente oral, para evitar que bactérias, restos de comida e os seus produtos ácidos entrem na fissura, reduzindo grandemente a possibilidade de cáries, este método é a selagem de fissuras. Este método é designado por selagem de fissuras. Ao mesmo tempo, como o selante contém flúor, pode conseguir uma dupla prevenção de cáries. Efeito: O selamento da fossa é muito eficaz na prevenção de cáries na fossa do molar de leite e do molar permanente, e é o método mais eficaz e económico até agora. Um grande número de académicos no país e no estrangeiro demonstrou que o selamento de fissuras pode reduzir a ocorrência de cáries em mais de 50%. Foi realizado um estudo clínico de 20 anos no estrangeiro e verificou-se que a taxa de cárie foi reduzida em 83% num ano e 58% em cinco anos no grupo que tinha efectuado o selamento de fissuras em comparação com o grupo que não tinha efectuado o selamento de fissuras. Qual é a melhor altura para selar as fissuras? Crianças com cerca de 6 anos de idade, o primeiro molar permanente (seis anos de idade) entrou em erupção, é o primeiro dente permanente que entrou em erupção na cavidade oral, mas também para desempenhar a função de mastigação, afetar o alinhamento dos dentes, afetar o desenvolvimento da mandíbula e da face dos quatro dentes extremamente importantes (superior, inferior, esquerdo, direito cada 1), deve ser feito para fechar a fossa para se concentrar na proteção. Crianças de 11 a 13 anos de idade, dentes bicúspides, os segundos dentes molares permanentes acabaram de irromper, fazer o efeito de vedação da fossa é o melhor. Se disponível, as crianças de 3 a 4 anos de idade devem ter os seus molares decíduos fechados. Os dentes molares de leite irrompem por volta dos 3 anos de idade e só são substituídos por volta dos 11 a 12 anos, permanecem na boca durante muito tempo, têm um papel importante e devem ter as suas cavidades fechadas. O processo de selagem da fossa é indolor e não invasivo, e leva apenas dez minutos antes e depois. 3, enchimento precoce da cárie Antes de as crianças mudarem de dentes, a cárie dentária deve ser tratada, não afectará os dentes permanentes? Aqui está o terceiro ponto das quatro coisas que temos a dizer sobre a prevenção e controlo da cárie – preenchimento precoce da cárie. Muitas crianças não têm os dentes obturados imediatamente após a cárie, o que resulta em muitos problemas graves. É importante educar os alunos e os seus pais sobre a importância da obturação precoce: é simples, económica e a maioria das obturações é feita numa única visita. No entanto, quando a cárie progride para pulpite (com dor), o tratamento é complicado, demorando várias vezes mais tempo e custando várias vezes mais. A cárie dentária deve ser limpa. Cáries graves e perda prematura dos dentes de leite afectam a função mastigatória e a absorção de nutrientes; o maxilar não é estimulado fisiologicamente e torna-se subdesenvolvido, resultando no apinhamento dos dentes permanentes no futuro. A perda precoce de cáries de leite não só estimula a erupção precoce dos dentes permanentes, resultando em desalinhamento; e a fraca base de mineralização dos dentes é uma razão importante para a alta incidência de cáries permanentes e perda precoce de dentes permanentes com cáries no futuro. O crescimento irregular dos dentes de leite irá afetar os dentes permanentes? Temos de prestar atenção a alguns maus hábitos das crianças. Por exemplo, elas gostam de juntar os lábios, morder lápis, morder os dedos, dormir com a boca aberta para respirar, etc. Estes hábitos podem levar ao desalinhamento dos dentes de leite e permanentes. Posso lamber os meus dentes quando eles mudam? Não é aconselhável lamber porque a força da língua é difícil de controlar e fará com que os dentes cresçam de forma mais irregular. 4. check-ups regulares O último ponto que o Professor Ip me disse é sobre os check-ups regulares, por favor explique-nos. A maioria dos estudantes e dos pais tende a ir ao hospital apenas quando tem uma dor de dentes, o que complica o tratamento. Uma vez que não existem sintomas nas fases iniciais da cárie dentária, é fácil não a ter em conta, pelo que é muito importante efetuar controlos regulares e detetar precocemente a doença. Propomos que os alunos do ensino básico e secundário façam um exame oral pelo menos uma vez por ano, para que a deteção precoce possa conduzir a um tratamento precoce.