Como tratar e prevenir a rinite alérgica

      Sintomas: Os sintomas típicos da rinite alérgica são espirros paroxísticos, descarga nasal clara, congestão nasal e prurido nasal. Algumas delas são acompanhadas pela perda do olfacto.  Espirros Vários episódios paroxísticos de mais de 3 por dia, principalmente de manhã, à noite ou imediatamente após a exposição a alergénios.  2. muco límpido Grandes quantidades de muco límpido aguado, por vezes pingando inconscientemente das narinas. Xu Yanfei, Departamento de Otorrinolaringologia, Cirurgia de Cabeça e Pescoço, Hospital de Tangdu, Quarta Universidade Médica Militar 3. Congestão nasal Intermitente ou contínua, unilateral ou bilateral, de gravidade variável.  4. comichão nasal A maioria dos doentes tem comichão no nariz, enquanto os doentes com febre dos fenos podem ter comichão nos olhos, nos ouvidos e na garganta.  (1) Reduzir o número de ácaros dentro de casa; manter a humidade relativa do espaço habitacional abaixo dos 60%, mas demasiado baixa (por exemplo, abaixo dos 30%-40%) causará desconforto; limpar tapetes; lavar roupa de cama e cortinas; os alérgenos dos ácaros são solúveis na água e lavar os têxteis pode remover a maioria deles; utilizar purificadores de ar com filtros, aspiradores, etc.  (2) Evitar os alergénios na estação sensível ao pólen apropriada.  (3) Evitar alergénios em doentes alérgicos a peles e couros de animais.  2) Medicamentos Devem ser considerados os seguintes factores: eficácia, segurança, relação custo/eficácia, etc. A administração intranasal e oral é comummente utilizada e a eficácia pode variar entre pacientes. Não existe eficácia sustentada a longo prazo após a descontinuação do medicamento e, por conseguinte, é necessária uma terapia de manutenção para a rinite alérgica persistente. O tratamento prolongado não resulta em resistência rápida aos medicamentos. A administração intranasal tem muitas vantagens na medida em que a alta concentração de droga actua directamente sobre o nariz, evitando ou reduzindo os efeitos secundários sistémicos. No entanto, em doentes com outras doenças alérgicas, onde os medicamentos precisam de actuar em diferentes órgãos-alvo, a administração intranasal não é a melhor opção e recomenda-se a terapia com medicamentos sistémicos. Vários fármacos devem ser usados com cautela nos doentes durante a gravidez.  (1) Os anti-histamínicos orais ou nasais de 2ª geração ou novos anti-histamínicos H1 são eficazes no alívio de sintomas tais como prurido nasal, espirros e corrimento nasal. É indicado para rinite alérgica ligeira intermitente e persistente em combinação com glucocorticóides nasais para rinite alérgica moderada a grave.  (2) Os glicocorticóides Os glicocorticóides nasais são eficazes no alívio de sintomas tais como congestão nasal, corrimento nasal e espirros. Os doentes graves que não respondem a outros medicamentos ou não podem tolerar medicamentos nasais podem ser tratados com glicocorticóides orais durante um curto período de tempo.  (3) Os antileucotrienos são eficazes na rinite alérgica e na asma.  (4) Os cromones são eficazes no alívio dos sintomas nasais e as gotas oculares são eficazes no alívio dos sintomas oculares.  (5) Os descongestionantes intranasais são eficazes para aliviar a congestão nasal causada pela congestão nasal e o curso do tratamento deve ser limitado a 7 dias.  (6) Os medicamentos anticolinérgicos intranasais podem inibir eficazmente o corrimento nasal.  (7) Alguns medicamentos chineses à base de ervas são eficazes no alívio dos sintomas. Os princípios de tratamento para crianças e idosos são os mesmos que para os adultos, mas deve ser dada especial atenção a evitar reacções adversas aos medicamentos.  3. cuidados diários 1. evitar o contacto com alergénios.  2. evitar alimentos frios, crus, frios e outros irritantes; ter cuidado com peixe, camarão, caranguejo e outros frutos do mar; geralmente comer alimentos que sejam bons para a energia pulmonar.  3, deixar de fumar e evitar o fumo passivo, e tentar evitar entrar e sair de lugares com ar sujo.  4, pode frequentemente alternar banhos quentes e frios, banhos de pés, lavagem nasal e fricção com pano seco para melhorar o sistema de cuidados de saúde doméstico.  5.Adopt o método correcto de esfregar nasal.  6. não usar demasiadas gotas nasais vasoconstritoras.