Muitas pessoas pensam que o ressonar é uma coisa normal, e não aumentaram a vigilância, de modo que a doença ainda não sabe a razão pela qual, de facto, o ressonar é muito prejudicial para a saúde, não só causará trombose cerebral, enfarte do miocárdio, doença cardíaca coronária, insuficiência respiratória, arritmia, hipertensão pulmonar, hipertensão, diabetes e outras doenças crónicas comuns, como também desencadeará muitas doenças inesperadas. O ressonar é fácil de desencadear as seguintes doenças: o ressonar é fácil de desencadear a depressão Investigadores da Universidade de Adelaide, na Austrália, descobriram que os homens com perturbações do sono têm um risco mais elevado de depressão, a apneia do sono é mais de duas vezes superior ao risco de depressão e sofrem de apneia do sono grave e sonolência excessiva durante o dia, o risco de depressão será mais de cinco vezes superior. Os investigadores acreditam que isto se deve principalmente ao facto de a apneia do sono, ou ressonar, ser semelhante a muitos dos sintomas da depressão, como a fadiga, a letargia, a sonolência diurna e a falta de concentração. Existe uma interação entre o sono e o estado de espírito, a depressão pode levar a problemas de sono e os problemas de sono também podem agravar a depressão, os dois círculos viciosos. O ressonar pode facilmente provocar um acidente vascular cerebral A investigação descobriu que a probabilidade de os roncadores terem um acidente vascular cerebral é 3-6 vezes superior à das pessoas saudáveis, porque o ressonar faz aumentar a viscosidade do sangue e devido à hipoxemia nocturna repetida a longo prazo, que é frequentemente seguida de eritrocitose, provocando um aumento da viscosidade do sangue total, pelo que é fácil ter um acidente vascular cerebral. Ao mesmo tempo, o ressonar provoca uma diminuição da quantidade de oxigénio fornecido ao corpo, devido à falta de oxigénio, o coração devido à insuficiência de oxigénio e ao aumento da carga de trabalho, a situação é má, pode levar a distúrbios da pressão arterial e insuficiência cardíaca, e também levará a um acidente vascular cerebral. O ressonar conduz facilmente à privação crónica do sono O ressonar conduz à paragem respiratória, neste momento, o cérebro envia o comando “onda de despertar”, se for enviado uma vez por minuto, o doente estará acordado quase 500 vezes durante o período de sono de 8 horas e, a longo prazo, conduzirá à privação crónica do sono. O ressonar é fácil de provocar a privação crónica do sono Depois de ressonar, as pessoas serão sufocadas durante o sono devido à falta de oxigénio, e este tipo de sono intermitente sono-vigília, não só conduz a perturbações da estrutura do sono, como a privação intermitente de oxigénio também provoca danos no sistema urinário e em muitos outros sistemas. Devido à falta de oxigénio, as pessoas que ressonam aumentam a secreção da hormona natriurética cardíaca e a função de concentração dos túbulos renais distais e dos túbulos colectores diminui, o que, juntamente com a hipóxia intermitente, faz com que o músculo do esfíncter da bexiga fique aberto a longo prazo e num estado anormal, pelo que será fácil reter a urina, ocorrendo assim micção frequente e incontinência.