Promover a lesão dos tecidos moles mais rapidamente através dos seguintes métodos: 1, compressa fria: o aparecimento da lesão dos tecidos moles no momento, ou seja, a hora da lesão deve ser uma compressa fria, o tempo de compressa fria é de cerca de 24-48 horas, tem de ser baseado em circunstâncias diferentes. Se o inchaço for particularmente grave, pode aplicar mais compressas frias durante um período de tempo, neste momento, não aplique drogas de estase sanguínea vivas, caso contrário o inchaço tornar-se-á cada vez mais grave, a recuperação posterior será cada vez mais lenta, tantas pessoas têm mal-entendidos, algumas pessoas conhecem as compressas frias, mas há algumas pessoas que aplicam drogas de estase sanguínea vivas, mas o inchaço é cada vez mais forte, as compressas de gelo com mistura de gelo e água, não use simplesmente gelo, porque a mistura de gelo e água pode colocar Se for uma lesão dos tecidos moles, como músculo, pele, fáscia subcutânea, etc., a maioria deles não precisa de ser corrigida. Contudo, se estiverem envolvidas lesões ligamentares, estas devem ser corrigidas, tais como entorses no tornozelo, lesões no joelho, muitos destes locais de lesão são lesões ligamentares, e as lesões ligamentares devem ser corrigidas, e o tempo de fixação varia consoante a situação, alguns necessitam de 3 semanas, enquanto outros necessitam de 4 semanas, dependendo da situação; 3, outros: o tratamento posterior é normalmente feito por fisioterapia, normalmente em 24-48 horas Depois disso. Compressas quentes podem ser aplicadas após 48 horas, e fisioterapia como a luz vermelha, microondas e infravermelhos também pode ser utilizada. Ao mesmo tempo, podem ser usadas drogas tópicas activadoras do sangue, e algumas drogas podem ser tomadas numa fase posterior, tais como drogas activadoras do sangue, tais como sangue de dragão, Mai Zhi Ling têm um melhor efeito terapêutico, mas se for muito grave, os exames relevantes devem ser feitos neste momento, mesmo a um hospital especializado para exame e tratamento especializado.