As lesões dos tecidos moles dos músculos podem ser inicialmente recuperadas em apenas 3-4 semanas após a lesão, pois trata-se de um ciclo específico de recuperação normal dos tecidos moles dos músculos, mas apenas após as seguintes medidas de tratamento abrangente, incluindo, em primeiro lugar, repouso e travagem da lesão dos tecidos moles, e após a fase aguda da lesão, ou seja, no prazo de 2 dias após a lesão, fisioterapia local com compressas quentes, ou aplicação local de medicamentos chineses com circulação sanguínea e estase sanguínea. Estas medidas podem promover eficazmente a circulação sanguínea e acelerar a recuperação dos músculos e tecidos moles lesionados. Se a dor for significativa, alguns medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, tais como fenbid, comprimidos de futalina ou cápsulas de cobalto, podem ser tomados oralmente. Estes medicamentos podem ajudar na recuperação de lesões dos tecidos moles, reduzindo a inflamação estéril na área.