Como se livrar rapidamente da insolação

A medicina chinesa trata as emergências após um golpe de calor beliscando e pressionando pontos de acupunctura.
Na medicina chinesa, o golpe de calor é designado por síncope térmica ou bebida quente. O suor e a sede excessivos, as dores de cabeça e os zumbidos, as náuseas e a falta de concentração são os precursores da insolação. Se o rosto estiver vermelho, a pele ardente ou pálida, a temperatura da pele baixar, ou mesmo os membros se contorcerem, o desmaio é um golpe de calor. A temperatura elevada, a exposição ao sol quente, a intensidade excessiva do trabalho, a falta de sono, a fadiga excessiva, etc. podem induzir a insolação.
Pressionar o acuponto Renzhong e o acuponto Shixuan pode tratar urgentemente os sintomas da insolação. O ponto Renzhong está localizado no meio da face, no terço superior do sulco do lábio superior e nos dois terços inferiores da junção, o beliscão pode regular o qi do meridiano, dragar o sangue, equilibrar o yin e o yang. Pressionar o ponto Renzhong numa emergência, como uma insolação, pode muitas vezes restaurar o yang para salvar o corpo (aquecendo o yang para evitar desmaios, inconsciência, etc.) e restaurar a consciência.
Os dez pontos Xuan estão, de facto, nas pontas dos nossos dez dedos, dez pontos no total. As pancadas e pressões nos dez pontos Xuan têm também o efeito de dissipar o calor e abrir os orifícios para despertar o espírito. Alternar entre Renzhong e Shixuan pode aliviar os desmaios causados pela insolação.
Se os sintomas de golpe de calor forem graves, deve procurar imediatamente tratamento médico.