A fascite plantar pode sarar por si só em casos ligeiros, como quando há apenas uma ligeira sensação na zona plantar, com pouca dor durante a actividade e alguma dor em repouso. Neste caso, a dor é normalmente aliviada ao permitir que o fundo do pé relaxe e descanse, e após a inflamação ter deixado de ser estimulada pela actividade contínua, normalmente diminuirá e sarará por si mesma. No entanto, em casos mais graves de fascite plantar, tais como dor em repouso e ao caminhar, especialmente ao caminhar muito ou durante exercício extenuante, é geralmente impossível curar a condição. Certas medidas terapêuticas devem ser tomadas, tais como manter a planta do pé relaxada e quente, utilizar água quente para escaldar o pé ou aplicar a fitoterapia chinesa para escaldar, o que pode ajudar a aliviar a inflamação local e aumentar a circulação sanguínea para promover o metabolismo da inflamação. Se o tratamento acima não for eficaz, podem ser dadas injecções fechadas ao local da fascite plantar, utilizando uma combinação de betametasona e acetato de prednisolona, que também pode controlar eficazmente a inflamação e reduzir a dor.