A fascite dos músculos da região lombar é também conhecida como tensão muscular lombar, fibrosite lombar, síndrome da dor lombar fascial e reumatismo. Causas: Os músculos da região lombar estão rodeados pela fáscia e há tecido gordo por baixo da fáscia, que pode passar pela fáscia para formar uma hérnia. Os ramos nervosos e os vasos sanguíneos também penetram na fáscia. As lesões nos músculos podem causar aderências inflamatórias entre o músculo e a fáscia, exposição à humidade e ao frio, tensão crónica nos músculos, aderências hipertróficas da fáscia, compressão dos fios neurovasculares, tensão nas paragens fasciais dos músculos e lesões terminais, lesões agudas nos músculos lombares que não foram curadas a tempo e se tornaram crónicas, etc., são todas causas de sintomas. Sintomas e diagnóstico: 1. as dores lombares são fortes quando se acorda de manhã, mas melhoram após a actividade, e os sintomas são mais leves durante o dia e piores à noite. É menos severa durante o dia e pior à noite, e em alguns casos afecta o sono. 2. a dor muda com o tempo e é pior nos dias frios ou chuvosos. 3.It é muitas vezes difícil de trabalhar com dobras, e a dor aumenta quando se dobra durante um período de tempo mais longo. 4. a gama de dores lombares é ampla e a dor é indescritível, tal como dor vaga, inchaço, dor e em alguns casos, uma sensação de peso. Exame: Boa amplitude de movimento da coluna vertebral, dor de costas à flexão para a frente, dor de pressão, palpação pode ter espasmo muscular, por vezes tiras de músculos espásticos ou nós duros podem ser palpados, a dor de pressão é óbvia, mesmo a dor radiante. A dor desaparece com o encerramento anestésico local. Dor de flexão total e dor de resistência nos músculos baixos das costas. O diagnóstico diferencial deve ser diferenciado da hérnia de disco, espondilite anquilosante, tuberculose da coluna vertebral, lesões metastáticas da coluna (por exemplo, tumores), lesões osteoartríticas. Tratamento Tratamento conservador: controlar a quantidade de exercício, exercitar adequadamente os músculos lombares traseiros, fazer exercícios de tracção dos músculos lombares traseiros após o exercício e à noite antes de ir para a cama, ou seja, dobrar o corpo para a frente para alongar o máximo possível os músculos lombares traseiros, isto irá aliviar os espasmos musculares e melhorar a circulação sanguínea. Fisioterapia: por exemplo, terapia de calor, onda ultra-rápida, onda curta, copos de fogo, etc. A massagem e a acupunctura são eficazes. Medicação oral: por exemplo, vitamina E, Fotarolim, Pau Taisong, Fenpropatrina, Loxoprofeno, etc. Medicação tópica: os medicamentos chineses à base de ervas para aliviar a dor e activar a circulação sanguínea também são eficazes. Injecções locais: glucocorticoides ou hialuronidase + cloridrato de lidocaína são muito eficazes. Tratamento cirúrgico: O relaxamento muscular minimamente invasivo para o exercício precoce da tensão do músculo lombar é: 1. Corrigir má postura de trabalho, tal como curvar-se demasiado tempo, ou andar de emboscada demasiado baixo, etc. 2, reforçar as actividades: 30 minutos para mover a coluna cervical e lombar, 60 minutos para se levantar e andar. 3, exercício muscular: a melhor actividade divertida é o bruços. É preciso levantar a cabeça e a cintura quando se sai da água. O método mais económico é a “pequena mosca de andorinha”. 4.Prepare para actividades desportivas ou extenuantes. 5.When a dor é grave, pode usar um babete para protecção. Se a dor diminuir, removê-la para evitar a atrofia muscular.