Como tratar uma pedra nos rins de 3mm

As pedras nos rins de 3mm de tamanho são pedras nos rins sem significado, a maioria das quais podem ser excretadas por si próprias através da micção e geralmente não causam sintomas significativos de auto-consciência e são detectadas durante o exame físico. Os pacientes só precisam de beber mais água e urinar mais frequentemente, e não precisam de medicação ou tratamento como a litotripsia extracorpórea por ondas de choque. Os pacientes devem beber mais de 2500mL de água diariamente e são aconselhados a visitar o hospital em intervalos de cerca de 2-3 semanas para verificar o estado da remoção de pedras. Num número muito reduzido de casos, pode haver uma dor transitória na parte inferior das costas e abdómen, ou uma micção dolorosa transitória, que pode indicar que a pedra foi descarregada no ureter ou para fora do corpo. Além de beber mais água, é também importante reduzir a ingestão de ácido oxálico, tais como espinafres, rebentos de bambu, chá forte, chocolate e cacau, que são todos ricos em ácido oxálico. É também necessário reduzir a ingestão de alimentos com elevado teor de purinas, tais como produtos do mar, produtos de barbecue e miudezas animais, que podem causar pedras nos rins a longo prazo.