As dores nas costas durante a menstruação estão principalmente relacionadas com os seguintes factores: Em primeiro lugar, a cavidade pélvica fica congestionada durante a menstruação, resultando num abrandamento da circulação sanguínea local, pelo que clinicamente, podem ocorrer dores nas costas. Em segundo lugar, durante a menstruação, o revestimento endometrial é derramado, levando à libertação de prostaglandinas. Devido a diferenças individuais, cada mulher tem um grau diferente de sensibilidade às prostaglandinas, e quando a estimulação das prostaglandinas causa contracções descoordenadas do útero, isto também pode levar a dores nas costas. Em terceiro lugar, durante a menstruação, se teve uma doença inflamatória pélvica crónica no passado, desta vez agrava o estado de congestão pélvica, pelo que também pode sentir dores lombares. É aconselhável descansar adequadamente durante a menstruação, prestar atenção a manter quente e não comer alimentos frios, que podem aliviar as dores na parte inferior das costas, e aplicar calor na parte inferior do abdómen e nas costas, se necessário, o que melhorará os sintomas ao acelerar a circulação sanguínea.