A primeira coisa a fazer é tratar os sintomas das dores nas costas depois de nos levantarmos. Podemos fazer fisioterapia, seja fisioterapia de microondas ou fisioterapia de infravermelhos distantes para a região lombar. Este é um bom tratamento para aliviar os sintomas de dores nas costas. Em segundo lugar, podem ser tomados medicamentos orais para aliviar a dor e inflamação, tais como meloxicam, celecoxib e comprimidos de loxoprofeno de sódio, bem como medicina chinesa, tais como cápsulas de lumbago ou tartaruga astragalus granules, que podem ajudar a limpar os canais e a aliviar a dor. Se os sintomas de lumbago se repetirem e não melhorarem após o tratamento acima descrito ou continuarem a piorar, devem ser realizadas TC, RM e radiografias da coluna lombar para excluir doenças da coluna lombar, tais como hérnia de disco lombar ou tumores da coluna vertebral, e se necessário, devem ser realizadas análises ao sangue para excluir doenças reumatóides ou espondilite anquilosante. Diagnóstico e tratamento precoces.