A marcha requer não só os músculos dos membros inferiores para funcionar, mas também os músculos das ancas, lombares, costas e mesmo os ombros para manter um certo nível de tensão, para manter uma certa quantidade de força muscular, para manter a forma do corpo e para assegurar a estabilidade da marcha e do movimento. Após uma marcha prolongada, os músculos da parte inferior das costas são propensos a esforço ou mesmo a lesões, resultando em dor e dor. Enquanto os músculos dos membros inferiores são contraídos e diafragmaticamente intermitentes durante a marcha, os músculos da parte inferior das costas estão continuamente tensos e mantêm um certo nível de tónus muscular, tornando-os mais propensos a tensões e lesões. Os pacientes podem reduzir a quantidade de exercício e não caminhar durante longos períodos de tempo, enquanto descansam em conformidade. Podem ser utilizados medicamentos locais anti-inflamatórios e analgésicos, bem como fisioterapia, tais como calor e cozedura, para aliviar a tensão e lesões locais. Após repouso e tratamento sintomático, a dor pode ser aliviada dentro de cerca de uma semana. Se os sintomas não forem aliviados e a dor ocorrer na zona lombar ao caminhar, recomenda-se ir ao hospital para um exame detalhado.