Após a gravidez, devido à redução do ácido estomacal, actividade física reduzida, motilidade gastrointestinal lenta, juntamente com o feto a apertar a parte intestinal, fraqueza muscular intestinal, aparecem frequentemente flatulência intestinal e fenómeno de obstipação. A obstipação pode fazer com que a massa fecal comprima as veias da parede intestinal, resultando num mau fluxo sanguíneo, e o esforço durante a defecação provoca um aumento da pressão abdominal, resultando na dilatação das veias hemorroidais e na formação de hemorróidas. Para prevenir a obstipação e hemorróidas, as mulheres grávidas devem comer vegetais, frutas e grãos grosseiros ricos em fibra bruta (por exemplo, espinafres, cenouras, batatas, peras, bananas, ameixas, pão preto, aveia, etc.) para estimular a parede intestinal e acelerar o peristaltismo intestinal. Se necessário, o ágar pode ser adicionado para promover o peristaltismo intestinal. Os grãos grosseiros são ricos em fibra dietética e também são ricos em VB1. Se VB1 não for suficiente, pode afectar a condução nervosa e retardar a motilidade gastrointestinal, o que não é conducente à digestão, absorção e excreção dos alimentos. Comer mais alimentos produtores de gás, tais como cebola crua, alho, mel, lactose, etc., utilizando a sua fermentação no tracto intestinal para produzir gás para o intestino grosso, aumentando o peristaltismo intestinal e facilitando os movimentos intestinais. Pode ser apropriado para comer mais óleo e alimentos gordos, a gordura tem uma hiperactividade peristáltica intestinal moderada e um papel intestinal escorregadio, tais como manteiga, óleo de soja, azeite, óleo de sésamo, carne animal multigorda. A cera de parafina móvel pode ser tomada de manhã cedo como uma colher de comida para aliviar a obstipação, mas utilizá-la quando necessário para evitar formar uma dependência, e beber um copo de iogurte diariamente para melhorar a função digestiva. Os alimentos à base de carne decompõem-se lentamente e acumulam-se no estômago e nos intestinos para retardar o peristaltismo intestinal e até se deterioram e produzem indole, pelo que devem ser utilizados com parcimónia Mostarda, pimenta, gengibre e casca são altamente irritantes e causam facilmente mucosite gastrointestinal, pelo que devem ser reduzidos ou evitados.