Para a perda de peso saudável da obesidade primária. Em primeiro lugar, para começar com o controlo da boca. Deve-se evitar comer em excesso, comer 7-8% a cada vez, a dieta deve ser regular, principalmente uma dieta leve. Em segundo lugar, exercício. O exercício pode ser mais delicado, a principal ênfase no exercício aeróbico, cada vez que o tempo é melhor para durar cerca de 30min. Terceiro, a perda de peso por acupunctura é mais distinta. O efeito da perda de peso enterrado no ponto de acupunctura é mais significativo, especialmente para a obesidade abdominal, é mais eficaz, tem principalmente o efeito de remover a humidade e eliminar a gordura, há a perda de peso em copos, bem como a moxabustão. A perda de peso específica pode consultar um médico profissional para determinar o plano de tratamento específico, de acordo com a identificação e digitação.