O tema deste ano é “Reduzir o Ruído e Proteger a Audição”. De acordo com as estatísticas, o ruído é a segunda principal causa de surdez após o envelhecimento, representando 37% de todas as causas de surdez nos seres humanos. O papel da audição nas interacções sociais das pessoas é extraordinário. Como podemos reduzir os danos na nossa audição causados pelo ruído nas nossas vidas? Os médicos resumiram oito detalhes que podem ajudar a proteger os nossos ouvidos: 1. evitar expor-se a sons muito ruidosos durante longos períodos de tempo; 2. em situações inevitáveis, como no trabalho ou no funcionamento de máquinas, por exemplo, quando o som ambiente é superior a 80-90 decibéis, deve usar protecção auditiva adequada, como tampões ou protectores auriculares anti-ruído; 3. Ao apreciar música, lembre-se de reduzir o volume até conseguir ouvir a conversa normal das pessoas à sua volta durante mais de uma hora; 4. Usar tampões auriculares em concertos de rock, carros de corrida ou outros eventos ruidosos; 5. Os trabalhadores que estão frequentemente expostos à música, tais como músicos, cantores, trabalhadores da indústria da construção e renovação que estão expostos ao ruído, devem ter tampões auriculares especiais feitos à medida para proteger os seus ouvidos; 6. 7. a necessidade de dar descanso regular aos ouvidos após exposição ao ruído; 8. verificações regulares de audição.