As consultas externas de pediatria nos grandes hospitais estão agora tão cheias como as bilheteiras das estações de comboio. Isto faz com que os avós se perguntem por que razão as crianças de antigamente, que eram muito menos bem alimentadas e vestidas do que são agora, e que não eram bem tratadas pelos adultos, raramente adoeciam, enquanto as crianças de hoje, que são tão bem alimentadas e que são tratadas por vários adultos, ainda apanham constipações e febres duas vezes por dia. O problema não está nas crianças, mas sim nos pais que mimam demasiado os filhos e dependem demasiado da medicação, o que faz com que as crianças fiquem num círculo de doença – medicação – doença – medicação outra vez. A maior parte das crianças de hoje são filhos únicos, nascidos num prédio alto, amados pelos pais e amados pelos pais. Estão bem vestidas e bem alimentadas, mas são canários numa gaiola, que quase nunca vêem a luz do dia. Com o passar do tempo, os corpos das crianças tornam-se tão fracos como as mudas numa estufa. Nessas mudas intocadas, o sonho da família de ir para a Universidade de Pequim ou para a Universidade de Tsinghua foi-lhes depositado. Aulas de piano, aulas de desenho, aulas de inglês, aulas de dança …… estão cheias de aulas mesmo antes de começarem a escola. Ocasionalmente, os pequenos rebentos, a fungar e a espirrar, pareciam estar prestes a constipar-se. Os pais entraram em pânico e apressaram-se a dar-lhes medicamentos, Shuanghuanglian, líquido desintoxicante para a febre, Contec, cefalosporina, Aci …… pode curar a constipação, tudo para comer. A febre é ainda pior, a família correu para o hospital à pressa, pedindo uma infusão para baixar a febre, pedindo uma constipação imediatamente boa. A febre, o antiviral, a infusão de antibióticos durante vários dias, a febre da criança voltou, mas o sistema imunitário também piorou. Em pouco tempo, as constipações e as febres voltaram. Pensando nos velhos tempos, quando uma mãe tinha quatro ou cinco filhos e tinha de trabalhar, como é que conseguia arranjar tempo e energia para prestar atenção à tosse do terceiro filho e ao nariz a pingar do quinto? As crianças brincavam ao ar livre durante todo o dia, trepando às árvores e aos muros, jogando à peteca e saltando à corda, e só voltavam para casa à hora do jantar. Nessa altura, os pais não sabiam como combater os vírus, apenas sabiam como reduzir a febre. Se uma criança tivesse febre, bastava-lhe tomar um comprimido para a baixar e ficava bem. Se fosse no campo, a febre passava com uma única receita, coberta com um cobertor e coberta de suor. O mais estranho é que, com um remédio tão simples, a criança raramente volta a ter febre. Talvez se perguntem porque é que isto acontece. De um ponto de vista médico, cada constipação e febre estimulam o corpo a desenvolver um sistema imunitário que irá parar a constipação durante muito tempo. Pelo contrário, a utilização repetida de demasiados medicamentos para a constipação, especialmente antibióticos que não devem ser utilizados, não só não estimula como destrói a imunidade. E como o sistema imunitário das crianças ainda não é robusto, o excesso de medicação pode ser ainda mais prejudicial para o sistema imunitário, resultando num maior risco de constipações e febres. Assim, uma constipação não é uma coisa assim tão má. Uma constipação é, na verdade, o mesmo que uma vacinação que o ajudará a combatê-la mais tarde. Ou seja, o primeiro passo para evitar que o seu filho fique doente é começar na fonte, melhorando o sistema imunitário e cuidando da vida do seu filho. Os antigos eram muito bons a cuidar dos seus filhos e diziam: “Se queres que o teu filho esteja seguro, tens de suportar três partes de fome e frio”. Acredita-se que quando uma criança está doente e tem febre, é principalmente porque come demasiado e veste roupas demasiado grossas, o que leva ao fogo interno e a fezes secas, facilitando o aparecimento da febre. Se deixar o seu filho comer menos e comer mais leve, ele terá menos probabilidades de ficar doente. Além disso, não mantenha o seu filho dentro de casa e deixe-o sair mais vezes para correr e saltar. Um estudo recente realizado nos EUA afirma que as “crianças mais sujas” são mais saudáveis. A razão é que foram encontradas bactérias chamadas estafilococos na superfície da pele e que a exposição das crianças a estas bactérias pode reforçar o seu sistema imunitário. Concluíram também que os pais devem encorajar os seus filhos a brincar ao ar livre sem se preocuparem com o facto de se sujarem. Brincar é também uma forma de exercício. Os pais de hoje são demasiado emotivos e ansiosos para lidar com o facto de os seus filhos estarem doentes, quando não há necessidade de ter medo. Observe as crianças no jardim de infância. No primeiro ano de escola, todas têm um sistema imunitário fraco, uma pessoa está constipada e com o nariz a pingar por toda a casa. Ao fim de um ano ou dois, depois de ter tido rubéola, papeira, herpes faríngeo, constipações, febre e uma série de outras batalhas, o sistema imunitário da criança está mais forte e ela adoece menos vezes. É por isso que o velho ditado “Três invernos e três verões dão uma boneca de ferro” é verdadeiro. Quanto à utilização de medicamentos, trata-se de um medicamento com três doses de veneno, por isso tente não os utilizar se puder. Por exemplo, uma simples constipação é uma doença autolimitada, vai limitar o seu próprio desenvolvimento, corrimento nasal, dor de garganta, febre (ou ausência de febre), tosse, são todos sintomas que vão aparecendo sucessivamente, todos estes sintomas têm de se manifestar, e depois a doença fica curada em cerca de uma semana. Portanto, mesmo que não tomes nenhum medicamento e bebas mais água fervida, ficarás curado dentro de uma semana ou assim. Então porque é que tem de ir a correr com o seu filho ao colo para as consultas externas e para as urgências do hospital em vez de deixar correr o nariz, a febre ou a tosse? Implora aos médicos que lhe dêem os medicamentos rapidamente, com mais frequência e melhor, e muitos deles atendem-no porque contribui para as receitas do hospital. Estas crianças que entram nos frascos de medicamentos têm muita dificuldade em sair deles a partir de uma certa idade.