Onde fazer a raspagem em caso de insolação

As partes principais das costas e da coluna vertebral, o pescoço, os ombros, o peito e as costelas (partes do peito e da caixa torácica do termo coletivo) e outras partes da raspagem Gua Sha podem ser raspadas.
A primeira coisa a fazer é usar uma colher lisa e achatada mergulhada em óleo de cozinha ou água para raspar os lados das costas, pescoço, peito, braços dos ombros, cotovelo e fossa poplítea, etc., e depois raspar a pele até que esta apareça vermelho-púrpura na medida em que está. As costas devem ser raspadas de cima para baixo, gradualmente de dentro para fora da expansão da raspagem; o peito, mesmo no meio do peito, deve ser raspado de cima para baixo, entre as costelas deve ser raspado de dentro para fora; os membros devem ser raspados na direção do fim da direção.
Em caso de golpe de calor, o paciente deve ser levado rapidamente para um local ventilado e fresco, devendo o gua sha ser orientado por um médico profissional. Se o golpe de calor for grave e não puder ser aliviado, deve procurar imediatamente tratamento médico.