O que é a gripe?
A gripe (gripe) é uma infecção respiratória aguda causada pelo vírus da gripe (vírus da gripe) e caracteriza-se por febre, dores de cabeça, mialgia, mal-estar, rinite, dor de garganta e tosse. A gripe pode exacerbar as doenças subjacentes (por exemplo, doenças cardíacas e pulmonares) ou causar pneumonia bacteriana secundária ou pneumonia primária do vírus da gripe. Os idosos e as pessoas com doenças crónicas ou fraqueza são propensos a complicações graves e têm uma elevada taxa de mortalidade.
Como posso prevenir a gripe?
Como a gripe é uma infecção viral sem tratamento específico, as medidas preventivas são muito importantes. As principais medidas preventivas incluem.
(a) Manter uma boa higiene pessoal e ambiental.
(ii) Lavar as mãos regularmente, utilizando sabão ou higienizador de mãos e água corrente, e não limpar as mãos com toalhas sujas. As mãos devem ser lavadas imediatamente após o contacto com secreções respiratórias (por exemplo, após espirros).
(c) Cobrir a boca e o nariz com um lenço ou tecido quando espirrar ou tossir para evitar a contaminação de outros com gotículas. Usar uma máscara em casa ou quando sair para evitar infectar outras pessoas com gripe.
(d) Fazer uma dieta equilibrada, fazer muito exercício e descansar para evitar o exagero.
(e) Abrir janelas várias vezes ao dia (evitar correntes de ar no Inverno) para manter o ar interior fresco.
(f) Durante os períodos de gripe alta, tente não ir a lugares apinhados de ar sujo; se tiver de ir, é melhor usar uma máscara.
(vii) A vacinação contra a gripe antes da época da gripe pode também reduzir a hipótese de infecção ou reduzir os sintomas da gripe.
Quem deve ser vacinado contra a gripe?
O Ministério da Saúde desenvolveu as Directrizes para a Vacinação contra a Influenza na China, que estão publicadas no sítio web oficial do Ministério da Saúde.
A vacinação contra a gripe é auto-financiada e voluntária pelos cidadãos. No entanto, a vacina é fornecida gratuitamente aos cidadãos pelo governo para vacinação em grupo ou vacinação de emergência organizada pelos departamentos administrativos locais de saúde, de acordo com os regulamentos pertinentes. Geralmente, qualquer pessoa com mais de 6 meses de idade que não esteja contra-indicada para receber a vacina da gripe pode fazê-lo voluntariamente e às suas próprias custas. A vacinação é recomendada para os seguintes grupos.
1. pessoas com mais de 60 anos de idade;
2.Patients com doenças crónicas e as que são frágeis;
3. trabalhadores da saúde, especialmente trabalhadores da linha da frente;
4.Primary estudantes e crianças do jardim-de-infância;
5. pessoal de lares de idosos, centros de assistência a idosos e instituições de acolhimento de crianças;
6, trabalhadores da indústria de serviços, especialmente motoristas de táxi, pessoal da aviação civil, do transporte ferroviário e rodoviário, trabalhadores dos serviços comerciais e turísticos, etc;
7. pessoas que viajam frequentemente a trabalho ou em casa ou no estrangeiro.
Quem não deve ser vacinado contra a gripe?
As mulheres grávidas com mais de 3 meses de gravidez devem ser cautelosas com a vacina da gripe. Além disso, a vacinação contra a gripe é proibida para os seguintes grupos de pessoas.
1. pessoas alérgicas a ovos ou outros componentes da vacina;
2. pessoas com síndrome de Grimballi;
3. mulheres grávidas no terceiro mês de gravidez;
4) Pacientes com doença febril aguda;
5) Pacientes com doenças crónicas;
6.Patients com alergia grave;
7. crianças menores de 12 anos não devem ser vacinadas com a vacina inactivada contra o vírus inteiro;
8.People que não são considerados adequados para a vacinação pelos médicos.
Que tipos de vacinas contra a gripe estão disponíveis e como posso escolher?
Existem três tipos de vacinas contra a gripe actualmente em uso na China: vacina inactivada contra o vírus inteiro, vacina de fendas e vacina de subunidade, que estão disponíveis tanto em produtos nacionais como importados. Cada vacina contém três tipos de vírus da gripe inactivados ou componentes antigénicos: subtipo A1, subtipo A3 e tipo B. A imunogenicidade e os efeitos secundários destas três vacinas não diferem significativamente.
No entanto, é importante notar que a vacina inactivada contra o vírus inteiro tem mais efeitos secundários em crianças e está contra-indicada em crianças com menos de 12 anos de idade.
Quais são os possíveis efeitos secundários da vacinação contra a gripe?
Os componentes do conjunto das vacinas inactivadas, rachadas e subunidades não são infecciosos e não causam gripe, mas há um risco de doenças respiratórias acidentais não relacionadas com a vacinação após a vacinação.
Reacções locais: Dor transitória ligeira, vermelhidão e inchaço no local da injecção.
Reacções sistémicas: hipotermia e desconforto podem ocorrer após a vacinação. Apenas o tratamento sintomático é geralmente necessário e não afectará a eficácia da vacina. Podem ocorrer reacções agudas de hipersensibilidade em pessoas que são altamente alérgicas às proteínas dos ovos.
Quando é o momento certo para obter a vacina contra a gripe? Quais são os efeitos?
1. a vacinação contra a gripe 1-2 meses antes do pico da epidemia de gripe é mais eficaz na prestação de protecção. A época recomendada para a vacinação na China é de Setembro a Novembro de cada ano. Como a composição da vacina varia de ano para ano dependendo da estirpe predominante, é necessário obter a vacina da gripe do ano corrente todos os anos. Sendo a China um país do hemisfério norte, a OMS recomenda a componente da vacina contra a gripe do hemisfério norte no início de cada ano, com base na vigilância global dos vírus da época epidémica anterior, e os fabricantes organizam a produção da vacina. Os componentes da vacina para o Hemisfério Norte para a época da pandemia de gripe de 2005-2006, tal como publicados pela Organização Mundial de Saúde, incluem
A/Nova Caledónia/20/99 (H1N1)-como a estirpe
A/Califórnia/7/2004 (H3N2) analógico
Analógico B/Shanghai/361/2002
2. a vacinação contra a gripe proporciona alguma protecção contra a gripe A e B. No entanto, não tem qualquer efeito preventivo contra a gripe aviária.
Quais são as categorias de vacinas na China?
As vacinas de tipo I são as fornecidas gratuitamente pelo governo aos cidadãos, que devem ser vacinados de acordo com os regulamentos governamentais, incluindo as vacinas determinadas pelo plano nacional de imunização, as vacinas adicionadas pelos governos populares das províncias, regiões autónomas e municípios directamente sob o governo central na implementação do plano nacional de imunização, e as vacinas utilizadas para a vacinação de emergência ou a vacinação em massa organizada pelos governos populares acima do nível do condado ou pelos seus departamentos de saúde competentes.
O segundo tipo de vacina refere-se a outras vacinas que são administradas à custa dos próprios cidadãos e voluntariamente.
Como podem os seres humanos prevenir a gripe aviária?
A gripe aviária altamente patogénica é uma infecção virulenta causada por dois subtipos de vírus da gripe A, H5 e H7. De acordo com relatórios dos Países Baixos em 2003 e mais recentemente do Vietname e da Tailândia, as pessoas foram infectadas pela gripe aviária principalmente depois de terem entrado em contacto com aves doentes. Os criadores de galinhas são contactos próximos de aves. Para evitar que os criadores de galinhas contraiam a gripe aviária, é importante desenvolver bons hábitos de higiene, de preferência usando uma máscara e macacão quando se trabalha para reduzir as hipóteses de contacto humano directo com galinhas, e lavar e desinfectar o macacão. As mãos devem ser lavadas após contacto com a sujidade e devem ser usadas luvas quando se manusear estrume na exploração avícola. No caso de uma epidemia, o contacto com aves deve ser minimizado, luvas e máscaras devem ser usadas quando em contacto com aves, vestuário de protecção deve ser usado, etc.
Para o público em geral, um bom estilo de vida é muito importante para prevenir a doença. Deve fazer mais exercício físico, descansar mais e evitar o excesso de exercício em geral. Quando um surto é detectado, deve-se evitar ao máximo o contacto com aves e cozinhar cuidadosamente alimentos como frango; manter a circulação de ar interior e visitar locais com fraca circulação de ar o mínimo possível; e prestar atenção à higiene pessoal. Durante a época alta da gripe aviária, tente manter-se afastado das secreções das aves e evite tocar em galinhas, patos, gansos e outras aves e aves vivas; mantenha o ar interior em circulação, limpe os filtros de poeira frequentemente se tiver equipamento de ar condicionado, e evite visitar locais públicos com má circulação de ar e multidões; preste atenção à higiene pessoal, lave as mãos da forma correcta; cubra a boca e o nariz quando espirrar ou tossir; mantenha o mobiliário interior limpo e evite usar tapetes que sejam difíceis de limpar. Evitar o uso de tapetes que sejam difíceis de limpar.