Como prevenir a gripe?

A gripe, ou simplesmente influenza, é uma infeção respiratória aguda viral causada principalmente pelo vírus da gripe comum numa população. A gripe é altamente contagiosa e propaga-se rapidamente, conduzindo a epidemias anuais e, historicamente, causando pandemias de gripe de poucas em poucas décadas, adoecendo e até matando muitas pessoas num curto período de tempo. Uma pessoa com gripe desenvolve imunidade duradoura e não contrai a gripe repetidamente num curto espaço de tempo. Principais sintomas Febre, dor de cabeça, mialgia, mal-estar, rinite, dor de garganta e tosse são sintomas da infeção pelo vírus da gripe. Entre eles, a febre alta súbita é um dos principais sintomas típicos da gripe e o primeiro sintoma da gripe. A temperatura corporal do doente atinge geralmente os 39-40°C, e a febre alta dura frequentemente três a quatro dias. A gripe pode agravar doenças subjacentes (por exemplo, doenças cardiopulmonares) ou causar pneumonia. Os idosos e as pessoas que sofrem de várias doenças crónicas ou que têm uma constituição fraca são propensos a complicações graves e têm uma elevada taxa de mortalidade após sofrerem de gripe. Pontos para a prevenção pública 1, manter uma boa higiene pessoal e ambiental; 2, lavar as mãos frequentemente, com sabão e água corrente; 3, abrir frequentemente as janelas e a ventilação, fazer exercício moderado, descansar adequadamente, evitar a fadiga excessiva; 4, tossir e espirrar para cobrir a boca e o nariz, não encarar os outros, os doentes com gripe têm de usar máscaras; 5, no período da gripe, tentar não frequentar locais com muita gente; tentar usar máscaras; 6, vacinar-se contra a gripe. As crianças com menos de 12 anos não estão autorizadas a receber a vacina inactivada de vírus inteiro. Transmissão A transmissão pode ser causada pela tosse e espirros da pessoa infetada. As pessoas normais também podem ser infectadas ao tocarem em objectos com vírus da gripe e depois tocarem nas suas próprias bocas e narizes. Diagnóstico As manifestações clínicas da gripe não são muito típicas e podem ser facilmente confundidas com a constipação comum ou com infecções respiratórias agudas, pelo que o diagnóstico da gripe deve ser feito através de uma combinação de história epidemiológica, sintomas clínicos e testes patogénicos. 1) A gripe e a constipação comum (Shanggai, vulgarmente conhecida por febre tifoide) são doenças diferentes. A gripe é causada pelo vírus da gripe, enquanto a constipação comum é causada por uma variedade de agentes patogénicos (uma variedade de vírus, bactérias, micoplasma e clamídia, etc.). 2, as pessoas com gripe podem produzir imunidade duradoura, uma pessoa não se repetirá num curto período de tempo com gripe. Embora a constipação comum apareça frequentemente em casos dispersos, o doente é muitas vezes acompanhado por fadiga ou história de constipação, pode ocorrer em qualquer estação do ano, geralmente não causa a morte do doente. Como tem muitos agentes patogénicos e a imunidade não dura muito tempo após a infeção, uma pessoa pode apanhar a constipação comum repetidamente num curto período de tempo. Pontos de tratamento Depois de ter gripe, isolamento adequado, repouso, mais água fervida, mais ventilação e desinfeção do quarto, tratamento sintomático para aliviar os sintomas e controlar infecções secundárias bacterianas, e medicamentos virais anti-influenza podem ser tomados na fase inicial da doença (dentro de 48 horas). Os doentes com sintomas graves, como pneumonia grave, dificuldade respiratória extrema e febre alta, necessitam de hospitalização. Complicações A maioria dos doentes recupera no prazo de duas semanas, mas os idosos e as pessoas com doenças crónicas ou corpos frágeis são propensos a complicações graves e têm uma taxa de mortalidade mais elevada. Pneumonia, bronquite, sinusite e infecções do ouvido são algumas das complicações da gripe.