“Toda a gente gosta de beleza e as doentes com cancro da mama não são exceção a esta regra. No entanto, a cirurgia, a radioterapia e a medicação a longo prazo podem ter um impacto na aparência das doentes com cancro da mama. Isto é particularmente evidente durante a quimioterapia, em que certos medicamentos podem causar uma grave queda de cabelo. Pode acontecer que, ao passar suavemente os dedos pelo cabelo, caia uma grande quantidade de cabelo. Pode ser frustrante ter de retirar regularmente estes fios de cabelo da almofada, da roupa e de outros sítios. Mas não devemos perder de vista o facto de a queda de cabelo ser causada pela quimioterapia, ou seja, uma vez terminado o tratamento, o cabelo voltará a crescer. Mas, mesmo assim, é importante usar uma peruca, um lenço, um chapéu sem aba, um gorro de pato ou algo do género antes que isso aconteça, e saber alguns cuidados a ter. 1. desconforto inicial no couro cabeludo A quimioterapia não só provoca a queda do cabelo, como também pode provocar, uma semana ou duas após o primeiro tratamento, um desconforto no couro cabeludo, uma sensação de ardor, formigueiro ou comichão, a chamada “anomalia sensorial”, que é pior do que a queda real do cabelo. Este desconforto pode durar até à perda total do cabelo. Mas entre as rondas de quimioterapia. O cabelo volta a crescer. Durante a próxima ronda de tratamento, o novo cabelo começa a cair novamente, e o desconforto regressa. 2. calvície de curta duração O couro cabeludo despido também necessita de cuidados cuidadosos, mais ainda do que quando está cheio de cabelos ruivos. Eis algumas sugestões: Lavar o cabelo: Lavar o cabelo remove as manchas de óleo e as células mortas da pele, para que possa deixar os folículos capilares livres após o fim da quimioterapia. Mais uma vez, é preferível escolher um champô sem perfume e sem álcool com um pH suave e dedicar um ou dois minutos no duche para massajar o couro cabeludo. Ao pressionar ou dar palmadinhas suaves no couro cabeludo com os dedos, as raízes inactivas soltam-se por si próprias. A massagem também melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo e ajuda o cabelo a voltar a crescer. Hidratar: a pele seca é propensa a comichão e desconforto, e a pele seca e gretada pode causar infecções. Por isso, deve hidratar o couro cabeludo tanto quanto possível e mantê-lo intacto. Desta forma, não sentirá um estranho desconforto seco no couro cabeludo e adaptar-se-á melhor ao forro do seu chapéu. Proteção solar: Se tiver pouco cabelo ou o couro cabeludo descoberto, deve usar um chapéu ou um protetor solar para se proteger dos raios UV. Quanto ao protetor solar, o FPS 15 só é adequado para curtos períodos de exposição solar, caso contrário é mais seguro utilizar um FPS 30 ou superior. Isolamento: Em climas frios, em quartos com ar condicionado e ao dormir, é aconselhável usar um chapéu para se manter quente. Se deixar que o vento frio sopre sobre o seu couro cabeludo desprotegido, irá certamente sentir-se extremamente desconfortável. Por conseguinte, deve colocar as ventoinhas e os aparelhos de ar condicionado na direção certa.